打嗝？乾嘔？食慾差？很可能是這一種病在作祟！

案例：

劉先生是個有5年糖尿病病史的人，最近食慾不好，胃又脹得難受。而且每次吃完飯，都會不停打嗝，甚至出現噁心、乾嘔的現象，幾個月下來，精神面貌一落千丈，整個人看起來都病怏怏的。他去醫院檢查，才知道原來是患上了糖尿病胃輕癱。

什麼是糖尿病胃輕癱？

我們知道，糖尿病有很多併發症，其中胃輕癱就是一種。因為糖尿病胃輕癱比較少見，發病率比較低，且癥狀與普通胃腸道疾病相似，導致許多糖友都會忽視它。但是這種病也忽視不得，如果治療失誤或者治療不及時，可能導致糖友病情惡化的。

我們再來看看胃輕癱到底是「何方神聖」。胃輕癱綜合征，以胃排空延緩為特徵，主要表現有：

·早飽

·上腹飽脹

·噁心，發作性乾嘔or嘔吐

·體重減輕

咱們正常人，吃了飯，3~4個小時就能將食物消化、排解完畢。但是胃輕癱患者，胃蠕動慢，可能需要12~24個小時，甚至還不能完全排空食物。所以，他們食慾差，吃得少，也容易消瘦。長期下去，就會影響身體代謝，導致血糖起伏大。這對於糖友來說，情況不妙。

正常人吃了飯4小時就會排空消化，而胃輕癱的患者一般是12個小時甚至24小時仍然不能排空。所以說這類病人會沒有食慾，也會越來越瘦。

這種瘦也不是好事，胃輕癱長期發展，會出現營養不良，導致體內各種代謝紊亂，反而會使血糖波動地厲害，加重原有疾病的病情。糖尿病病情惡化，更容易引發併發症，於健康不利。

對待胃輕癱，預防是關鍵

1、要接受正規治療，控制好血糖。

2、少吃多餐，避免高血糖，減少餐前飢餓感。

3、盡量避免吃油膩煎炸、難消化的食品。多吃富含纖維素的蔬菜，比如豆芽，青菜，菠菜等。

4、盡量保持愉悅的心情，避免生氣，可以有效控制血糖，保證其穩定性哦。