【研究】和外國人初次見面保持多遠距離合適？

新聞 04-03

和外國人初次見面站多遠合適？

英國《每日郵報》報道說，波蘭弗羅茨瓦夫大學研究人員調查全球42個國家和地區約9000人，詢問他們需要跟陌生人保持多遠距離。結果顯示，阿根廷人對陌生人心態最放鬆，只要彼此距離不低於76.5厘米就不會感到不適。接下來是秘魯人、保加利亞人、烏克蘭人和奧地利人，他們對陌生人能忍受的最近距離均不到89厘米。

相比之下，羅馬尼亞人對陌生人「要求嚴格」，彼此至少要保持1.39米才會讓他們感到舒服。面對匈牙利人、沙烏地阿拉伯人、土耳其人和烏干達人，要留出至少1.21米距離，才不會讓對方感覺不適。英國人對陌生人距離的寬容度高於葡萄牙人和巴西人，卻不如德國人。除了文化差異，上年紀的人和女性也更喜歡距離稍大一些。

一個人時感冒好慘孤獨感會加重癥狀

人們的感冒癥狀不盡相同。美國賴斯大學的一項研究發現，感覺孤獨可能加重感冒癥狀，建議人們積极參与社交活動。研究人員把159名年齡在18歲到55歲之間的感冒患者隔離在一家酒店，讓他們在那裡住五天，在隔離期之前和之後各評估一次他們感覺孤獨的程度和社交指數。

新華社報道說，在撇除性別、年齡、季節等因素的影響後，研究人員發現感覺孤獨並不會比其他人更容易得感冒，但在出現感冒癥狀後會感覺比其他人癥狀嚴重。研究同時指出，是否感覺孤獨不在於朋友多少，交友的質量比數量更重要，因為即便是在一堆人中間，你也可能覺得孤獨。

點評：找個伴兒吧。

為什麼深呼吸能讓你平靜下來？

怒髮衝冠時做幾個深呼吸，往往能平息些許怒火；瑜伽老師也會說深呼吸能帶給你平靜。這到底是為什麼呢？美國研究人員近期首次揭開其中奧秘：深呼吸能讓腦部監測呼吸的神經元（又稱神經細胞）告訴身體該放鬆一下了。

英國《每日電訊報》報道說，斯坦福大學醫學院等機構研究人員確定了175個負責監測呼吸並對心境做出調整的腦細胞。它們位於腦幹深處，能區分嘆氣、打哈欠、喘氣、大笑和抽泣等動作，並將呼吸與放鬆、激動、焦慮等情緒關聯。這些神經元不能調整呼吸，但會將檢測到的呼吸變化報告給腦幹其他部位，改變人的心情。

身高體重指數評判健康靠不住

加拿大艾伯塔大學研究人員提醒說，身高體重指數BMI並非一個好的健康評判指標，還可能誤導醫生做出錯誤診療結論。BMI指數是衡量體重是否正常的標準，自1970年代開始引起廣泛關注。健康BMI指數範圍是從18.5到24.9之間，低於18.5屬體重不足，24.9至29.9屬超重，30以上屬肥胖，35以上屬重度肥胖。

趣味科學網站援引艾伯塔大學肥胖問題專家阿里亞·夏爾馬的話說，單看BMI指數不能確定一個人是否肥胖，比如許多職業運動員BMI指數偏高，但那是因為他們有更多肌肉，並不意味著他們不健康。反之，有的人BMI指數低於30，但可能存在血壓高、肝功能欠佳等問題。夏爾馬說，BMI指數只能作為醫生做出判斷的第一步。