白癜風患者應該多吃「苦」，好處多多，利於疾病痊癒！

「良藥苦口」這句話大家都聽過，但是作為白癜風患者來說，此病本身就是慢性病，需要一定的治療周期才能看到效果，吃的葯自然也是不能斷的。本身就已經很痛苦了，現在還要吃很苦的葯，豈不是很痛苦？先不要急，我這裡說的苦，是可以多吃一些帶苦味的食物。

對於有些營養常識的朋友，可能聽說過「苦即補」這句話，比如苦瓜、苦菜、苦筍等，會對身體有好處。白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，由於皮膚的黑素細胞功能消失引起，全身各部位可發生，皮損為色素脫失斑，常為乳白色，也可為淺粉色，少數患者在發病前或同時有患處局部瘙癢感。白癜風患者本身就有諸多飲食禁忌，吃苦類食物對病情有好處嗎？

苦味食物對白斑患者的影響:

白癜風患者是可以適當吃一些苦味食物的，苦味食物對人類的身體健康有很多好處，從中醫的角度來講,苦味食物具有明目、解毒、泄熱、除燥的功效,多吃一些苦味食物,可以有效減少皮膚白斑的發生,促進黑色素的合成，對於白斑的康復有很好的治療與康復作用。

比如苦瓜，苦瓜中所含的大量奎寧對人們的身體十分有益,且對白斑患者的飲食也有一定的幫助。我國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。在《本草綱目》中曾記載:苦瓜能「除邪熱,解勞乏,清心明目」。苦瓜的味苦、寒，維生素C含量豐富，有開胃爽口、除邪熱、清心明目、益氣壯陽等功效，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛，皆為輔助食療佳品。國外科學家從苦瓜中提煉出一種奎寧精的物質，利於人體皮膚新生和傷口癒合，提高免疫系統的功能，所以常吃苦瓜還能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。

而苦丁茶中所含的芳香油、咖啡鹼、黃酮類化合物，對白斑患者的身體調養十分有益,好的苦丁後味甘甜悠長,能刺激胃液和膽汁的分泌，促進食慾。苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾，激活味覺神經，也能刺激唾液腺;這一系列作用結合起來，便會增進食慾、促消化，對增強體質、提高免疫力有益。

苦味可泄熱、排毒，常喝苦丁茶具有清心作用，使頭腦清醒，能泄去心中煩熱，緩解由疲勞和煩惱帶來的惡劣情緒，提高學習效率；還能使體內毒素隨大、小便排出體外，促進內分泌的功效，所以中醫認為，一年四季均應適當吃些苦味食物，夏季尤為適宜。

對於如何食療，在這裡給大家推薦一款苦瓜茶。取苦瓜，綠茶適量，將苦瓜洗乾淨之後對半切開，去除瓜瓤;然後在苦瓜中塞入適量的綠茶;做好之後用繩子串起來放在通風口晾乾;將陰乾之後的苦瓜洗乾淨切碎，和綠茶一起攪拌均勻，取出適量用開水進行沖泡服用。

這種苦瓜茶具有很好的清熱解毒、利尿除煩的作用，白癜風患者服用具有比較好的效果，特別適合在夏天服用。

俗話說，病從口入，任何疾病的根源大都是來源於生活中的飲食，不科學的飲食習慣，不合理的飲食搭配，也可能會導致疾病的侵襲。苦瓜雖然有這麼多好處，但是患者千萬別把苦瓜當飯吃。因為苦瓜屬於涼性食品，體質偏陰的患者也別多吃，多吃可能會引起腸胃問題。

總的來說，白癜風患者可以適當的多吃些苦瓜，具有很好的輔助治療作。但不能當作任何藥物替代治療白癜風，想要治好白癜風，應儘早到正規專業的白癜風醫院接受治療。