調理胃下垂的食療方趕緊試試

腸胃不適的人群有很多，現在的人們不懂得應該如何去照顧自己，時節長了就會落下腸胃疾病的毛病哦，比如說胃下垂，原因有很多，那麼如何去調理的呢，下面的這些調理胃下垂的食療方法可以試試的哦，是不錯的選擇呢。

黃芪燉帶魚

做法：帶魚1000克，炒枳殼15克，黃芪50克，鹽、姜、蔥、味精、食油、料酒各適量。將黃芪、炒枳殼洗凈，研細，用白紗布包好，紮緊;將帶魚去頭，除內臟，切成5指長的段，洗屈，放入油鍋中略煎片刻，再放入藥包及佐料，注入清水適量。用中火燉30分鐘後，揀去藥包、蔥節、姜，加入味精調好味即成。佐餐食之。

功效：有補五臟，和開胃，溫養脾胃，固護衛陽，充實表分，補氣生血，長舉脾陽清氣之功效。適用於胃下垂、久瀉、脫肛等中氣下陷病患者食用。如果有這樣的情況，這樣的食療方法是不錯的選擇呢，可以有養胃的作用，還可以有滋補五髒的效果哦。

豬肚山藥粥

做法：豬肚1個，蓮肉、山藥各50克，糯米100克，豬肚去筋膜、洗凈、切碎，蓮肉、山藥搗碎，和豬肚、糯米共同入鍋，加水用文火煮粥，早、晚食用。隔日1劑，10天為1個療程。

功效：治胃下垂。豬肚性微溫，味甘，有補中益氣、止渴消積、益脾胃、助消化、止泄瀉等功效。可治虛勞瘦弱、消渴、小兒疳積、尿頻等症。這樣的食療方法可以有養護腸胃的作用，對於出現的消化不良啊或者是一些不良的腸胃疾病有很好的作用和效果哦。

關於調理胃下垂的一些食療方法，營養價值高，可以補充豐富的蛋白質，微量元素和氨基酸，可以有保護腸胃的作用，適合孩子和老年人食用，經常吃對身體健康是有好處的。如果你也有腸胃不適的情況，這些食療的方法是不錯的選擇呢。

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