火麻仁枸杞酒——養血益氣潤五臟

中藥材的種類有很多，不同的中藥材藥效不同，養生的方法也不同，火麻仁大家都知道的吧，是一種很常見的中藥材，可以起到很好的保健的作用和效果，還可以有滋補五髒的作用，如何食用呢，來看看火麻仁枸杞酒的做法吧。

火麻仁枸杞酒

營養價值:

每日溫飲3次.每次50-100毫升

適宜人群:

適用於虛贏黃瘦，食慾不振，腰膝酸軟，遺精，視物模糊，鬚髮早白，大便秘結等症。

禁忌人群:

無明顯禁忌，少兒不宜飲用

所需材料

枸杞子550克、胡麻仁350克、生地黃350克、火麻仁200克、糯米1800克、酒麴150克

製作方法

將生地黃加工粗碎，酒麴研末;胡麻仁、火麻仁蒸熟後搗爛;枸杞子搗碎，置於沙鍋中，加水3500克，煮至約2200克時取下，倒入壇中待冷;糯米蒸熟，待冷後倒入壇內，加入生地黃、胡麻仁、火麻仁、酒麴等攪拌均勻，加蓋密封，置於保溫處。15日後開封，壓去糟渣即成。

功效與作用

枸杞子有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳功效。胡麻仁味甘，性平;入肺、脾、肝、腎經;有潤燥滑腸、滋養肝腎功效;用於津枯血燥、大便秘結以及病後體虛、眩暈乏力等症。火麻仁有潤燥滑腸、通便功用;用於血虛津虧，腸燥便秘。以上藥材與藥酒合用，共奏滋肝腎、補精髓、養血益氣、潤五臟之功。這樣的保健酒可以有很好的潤燥的作用，對於養心補氣有好處，同時也可以有補腎的作用呢，對於健脾胃有幫助，這樣的中藥材可以利用起來。

這款火麻仁枸杞酒的製作方法很簡單，適合一些身體虛弱的人群飲用，可以起到很好的潤腸的作用，對於經常出現的便秘啊還有身腎虛的人群有調理的作用，還可以有緩解眩暈乏力的功效，大家可以試試這樣的養生保健酒。

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