這東西搭配著酸奶當作早餐，癌症往你身上跑，攔都攔不住
酸奶在人們的日常飲食中十分常見，酸奶除了含有豐富的營養外，還有大量乳酸菌，具有抑制有害細菌的入侵以及防止便秘，促進消化吸收的保健作用。但是，喝酸奶的要選對時間、選對搭配食物，否則患癌也不是不可能的。
三明治搭配優酪乳等於致癌
為了保存三明治中的加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。所以三明治不宜搭配酸奶。
除了搭配禁忌，作為健康飲品的酸奶並不是人人都適用的。就如腹瀉或者其他腸道疾病患者在腸道損傷時不宜喝酸奶。一些患有糖尿病、動脈粥樣硬化的、膽囊炎、胰腺炎的老人喝酸奶時不要選擇含糖的全脂酸奶，否則會加重病情。
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