鼻炎影響孩子智力發育，使孩子反應遲鈍！這5步可讓孩子遠離鼻炎

1、擤鼻子時不要強行

鼻塞時不可以強行擤鼻子，以免是鼻腔內的毛細血管破裂從而導致鼻出血，不強行擤鼻子也可防止細菌通過粘液浸入鼻咽部引發中耳炎

2、注意孩子感冒的時間

感冒常常會引起鼻炎，如果孩子感冒了，一定要。倘若孩子感冒老不好，一定要注意是否是因為感冒而引起了鼻炎。

3、不讓孩子吃刺激性食物

平時少給孩子食用刺激性的食物。同時，也應該讓孩子少接觸油炸類和腌漬類食物。多給孩子吃新鮮的蔬果蔬菜。

4、孩子多運動運動

多出門呼吸新鮮空氣，多運動。運動能增強孩子的體質，能更好的預防疾病。呼吸新鮮空氣也能讓鼻腔內的環境變好，可以有效預防鼻炎。

5、注意孩子日常保暖

夏天劇烈運動後要及時穿衣，冬天出門需要添加衣物，防止孩子受涼感冒。

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