往紅糖中加點它，每天堅持喝一杯，女人60還是一枝花
紅糖相信女生對它都不陌生，它的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。今天咱們就專門說說紅糖的好處，以及哪些食材和紅糖搭配起來，可以讓我們的身體更加的健康！
紅棗菊花粥：各位女生，紅糖加菊花沒有想到吧！準備紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
燕窩蜜棗湯：很多人把紅糖當做比較低端的東西，其實錯了，今天就和大家說說，紅糖和燕窩做的美膚食品！首先準備燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養顏和去除皺紋之功效。
紅糖滋潤茶：綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。
※水桶腰不好看？每天飯後用它泡白開水，讓你20天變回楊柳腰
※醋里加一寶大病小病全趕跑，每天吃一點，清毒素排宿便效果還不錯
※腰上的贅肉多？這些食物吃上一頓能刮幾斤油，一周讓你輕鬆瘦十斤
※馬上就到情人節了，飯後水裡加一物，讓你的腎功能日益強大
※紅糖裡面加點它，每天堅持喝一杯，女人70還是一枝花
TAG:草本養生小技巧 |
※40歲女人沒皺紋，僅用家裡一神秘的液體，每天睡前抹一點！
※人到中年，女人一定要明白這4點，尤其是最後一個
※三十來歲女人，只要你用心打扮一下，多穿這樣漂亮女鞋，一定美炸
※女人40後，盡量多吃2種菜，是天然補鈣王，讓你身材一天比一天好
※三四十歲的女人冬天到了別亂穿，這5種搭配，讓你至少年輕10歲！
※40多歲的女人，常吃這6種食物老得快，每天一碗它幫你保持年輕
※70後的女人穿衣可以再嫩點，今年流行這幾款，穿上像個小姑娘
※女人過了25歲，這3類鞋子要少穿，每一款都很「掉價」，別忽視了
※半年怒減50斤，他這麼拼都是為了一個女人……
※女人必備三寶湯，每月喝一次，臉色紅潤不顯老！
※一個女人是不是精緻，只看這五點！
※這7種水果煮著吃，女人吃了美顏又減肥，兩天瘦10斤！
※女人做到這三點，你一定是被愛的那一個！
※衣服不一定非要幾千塊才美，看30歲女人這樣穿，就像熱戀小仙女
※一生一世一雙人，只有這個皇帝做到了，一輩子只有一個女人！
※這三大星座的女人，一個魅力十足，一個顏值逆天，最後一個是天仙
※這菜13元一斤，貴也有人吃，對女人最好，美容減肥，快收藏吧
※肚子有肉的女人點進來，一秒瘦腰收腹！顯瘦10斤原來這麼簡單，這個夏天你也可以很骨感！
※70、80後女人今夏連衣裙，要買就買這幾款，隨便一件都美上天
※女人一旦過了30歲，這幾樣食物要多吃，吃出滿臉的膠原蛋白