19個小方法巧去青春痘

誰也不想自己的臉上長青春痘的啊，不僅不好看，還意味著身體哪裡出了問題呢，如何去掉青春痘，恢復表現容顏呢？學會這19個方法。

1、桃子香蜜

材料：桃花100克、冬瓜子100克、白丁香10粒、蜂蜜100克

做法：

（1）采含苞待放的桃花與冬瓜子（鮮品、干品用30克），一齊搗爛如泥；

（2）將白丁香研末與白蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成。

（3）早、晚用以塗搽面部，20—30分鐘清水洗去。

功效：本方有除痤瘡，消瘢痕的功效。

2、黃花膏

材料：黃花210克、白蜜90克

做法：

（1）取干黃花搗成細末；

（2）將蜂蜜調勻黃花末即面。

（3）每晨洗臉後，用此膏塗面。

功效：本膏有清熱解毒，消瘢痕疙瘩的功效。

3、桃杏花洗液

材料：鮮桃花360克、鮮杏花360克、清水5000毫升

做法：

（1）采鮮桃花、杏花洗凈後，瀝干水氣；

（2）將桃花、杏花浸泡在冷開水中7天即成；

（3）每取50毫升桃杏花水，加溫水250毫升，攪勻後洗面，早、晚各1次。

功效：本洗液有消除痤瘡引起的面部黑斑的功效。

4、苡仁天葵粥

材料：薏苡仁50克、紫背天葵15克、淘米水500毫克

做法：

（1）選購色白光亮顆粒大的薏苡仁，紫背天葵草干品15克和鮮品15克；

（2）先用淘米水500毫升煮苡仁成稀粥，再下紫背天葵草煮至苡仁爛熟，揀去天葵草即成。

（3）吃苡仁粥一碗；餘下的湯粥趁熱搽洗面部，半小時後再用清水洗凈。每日1次，連吃半個月。

功效：本方有清熱解毒，祛斑養顏的功效。

5、薏米杏海粥

材料：薏米100克、甜杏仁9克、海帶10克、海藻10克

做法：

（1）將海帶、海藻洗凈後切細，薏米、杏仁淘凈；

（2）將上述葯食共煮成粥即成；

（3）每晚睡覺之前食用即可。

功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治面部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。

6、銀虎粥

材料：銀花15克、石膏30克、知母15克、粳米50克

做法：

（1）將銀花、石膏、知母加水600毫升，煎取葯汁500毫升，去渣。

（2）用藥汁與粳米煮成稀粥即成。

（3）空腹食用，上下午各吃1次。

功效：清熱解毒，抗菌消炎。主治胃熱盛的青春痘。

7、豆腐拌香椿芽

材料：豆腐300克、鮮香椿芽100克、食鹽1克、味精2克、芝麻油10克；

做法：

（1）先將豆腐煮熟，撈出切成小塊，放入盤中；

（2）將香椿芽在開水中燙一下，撈出切成碎末，撒在盤中豆腐上，同時撒上鹽、味精，淋上芝麻油即成。

（3）佐餐食用。

功效：本菜有清熱解毒，治青春痘的功效。

8、菊蒜白芷魚

材料：野菊花50克、紫皮蒜15克、折芷15克、鯉魚1尾

做法：

（1）採集野菊花（干品15克）；紫皮獨頭蒜去皮切片；白芷切片；鯉魚1尾（500克左右），剖去肚腑，去鰓、鱗。

（2）先用野菊花、白芷煎煮，取藥液500亳升；

（3）用此藥液煮鯉魚，將熟時下蒜片，煮熟後放醬油5克、醋3克。吃魚肉、蒜片、喝湯；

（4）每日1次，或分兩次吃完。連吃兩周以上。

功效：祛斑除痘。

9、豬鬃炒雞蛋

材料：公豬鬃3克、鮮雞蛋1克、大豆油80克；

做法：

（1）剪取黑色公豬鬃（背脊上的豬毛）約3克，洗凈後煎成米粒長，用銅勺在小火上炒黃備用；

（2）將大豆油放入勺內，燒沸，下炒好的豬鬃油炸；

（3）在放入豬鬃之後，立即打入雞蛋炒熟即成。

（4）空腹吃下，每天1次，連吃3次。

10、魚腥草茶

材料：魚腥草30克、清水600毫升；

做法：

（1）將鮮魚腥草洗凈後放砂鍋，加水600毫升，煮沸後，再小火煮20分鐘，取濾液當茶喝。

（2）也可將魚腥草葉10克放入茶缸中，鮮開水沖泡後當茶飲。

功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效。

11、青竹大豆油

村料：鮮青竹1米、黑大豆250克

做法：

（1）砍鮮青竹直徑約4.5厘米左右者1米長一段，將黑大豆裝入竹筒內，密封；

（2）用糠殼火燒竹筒，兩端則有竹油流出，用廣口瓶接取備用。

（3）用竹油外塗患處，上下午各1次。

功效：青竹大豆油塗面，有潤膚消炎的功效，主治面部瘵瘡兼皮膚乾燥發癢者。

12、蒲公英綠豆湯

材料：鮮蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克；

做法：

（1）採集鮮蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升；

（2）蒲公英汁液，加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成。

（3）吃綠豆喝湯，一天分多次吃完，連吃1周以上。

13、重樓丹參飲

材料：重樓15克、丹參30克、蜂蜜10克；

做法：

（1）將重樓洗凈，切片，丹參洗凈，切片；

（2）將兩種葯的切片同入砂鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火再煮20分鐘，濾出藥液；

（3）將剩餘藥渣加水再煎煮，取藥液，合并兩次濾液約300毫升，調入蜂蜜10克即成。

（4）日分3次飲完，連飲半個月。

功效：本方對膿皰性痤瘡、囊腫性痤瘡有很好的療效。

14、紫羅蘭花茶

村料：紫羅蘭花30克、清水1000克；

做法：

（1）取鮮紫羅蘭花瓣加清水1000克煮沸10分鐘即成。

（2）濾出液約800毫升，當茶飲用；

（3）剩下的再濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕搽臉上青春痘處，一日搽4次，睡前必搽1次。

功效：對前述方法都不能治癒的頑固性青春痘最有效。

15、羊牛膽酒

材料：肥羊膽1具、牛膽1具、白酒200毫升

做法：

（1）取羊、牛鮮膽各1具備用；

（2）將羊、牛膽汁與高度白酒混勻，瓶裝備用。

（3）用羊牛膽汁酒塗搽患處，30分鐘後洗去，每日兩次。

功效：牛、羊膽汁有清熱解毒，抗菌消炎的功效，適宜於痤瘡初起或濃性痤瘡。

16、蘆薈茶

材料：鮮蘆薈100克、蜂蜜10克；

做法：

（1）取鮮蘆薈葉1片（約100克左右），洗凈後切成小片；

（2）將蘆薈汁放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈滓，取濾液，調入蜂蜜即成。

（3）代茶飲用。

功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉作用，可以排毒養顏。對青春痘有較好的療效。

17、梅花粥

材料：白梅花6克、粳米50克

做法：

（1）采含苞欲放的白梅花蕾，晒乾備用；

（2）用白梅花與粳米煮成粥即成。

（3）早、晚空腹食用。

功效：本粥有清熱解毒，主治痤瘡的功效。

18、桃仁山楂粥

村料：夏枯草30克、浙貝母10克、桃仁12克、生山楂15克、粳米50克

做法：

（1）用夏枯草30克（干品）、浙貝母、桃仁、生山楂同入沙鍋，煎煮兩次，去渣，合并兩次濾液約800毫升；

（2）用煎液與粳米煮成粥。

（3）每日早、晚各吃1碗。連吃1個月。

功效：本方清熱解毒，軟堅散結的功效。對結節性痤瘡、囊腫性痤瘡有較好的療效。

19、番茄草莓汁

材料：鮮番茄1個、鮮草莓2個

做法：

（1）將鮮番茄洗凈，撕去外皮。草莓去葉及柄洗凈；

（2）將番茄、草莓盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成。

（3）用果汁塗搽面部痤瘡即可。

功效：本果汁富含維生素C、胡蘿蔔素以及抗病毒、細菌的物質，有清熱解毒的功效，且具美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗面。

這19個方法巧去青春痘，以後再也不怕長痘了！