葯食同源的春季第一花，玫瑰花！護膚美顏、養發養生全能！

一年之計在於春，春季是萬物生髮的季節，春季養生對一年的精氣神都至關主要，那麼我們應該吃什麼來養發呢？

葯食同源的春季第一花--玫瑰花，就是一個非常好的選擇！

玫瑰花因調節內分泌的功能，與女性結下了不解之緣。玫瑰花味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散瘀的功效。「折得玫瑰花一朵，憑君簪向鳳凰釵。」說明不少女性也很喜愛玫瑰花。

玫瑰花的養生功效：行氣血

《本草綱目拾遺》記錄，玫瑰："氣香性溫，味甘微苦，入脾、肝臟，和血行血。"服用玫瑰花之後能夠有效的促進體內氣血運行順暢，這樣臉色自然就越來越好，身體也越來越棒。

玫瑰花的養生功效：養心脈

現代生物學研究發現，玫瑰花中含有豐富的維生素(VC、VB、VE、VK)、礦物元素(鋅、硒、鐵)和多種氨基酸，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣。

玫瑰花的養生功效：助容顏

玫瑰花擁有能除去自由基的酵素，有對抗陽光和殺菌的能力，這些成分對人體同樣產生療效，如美白淡斑。

玫瑰花的養生功效：抗抑鬱

玫瑰花能降火平燥、緩解疲勞，對於經期、更年期情緒煩躁、失眠等癥狀，具有鎮定、安撫功效。

玫瑰花的養發護髮

將玫瑰水噴在頭髮上，滋潤秀髮。玫瑰水還有消炎的作用，降低頭皮敏感問題哦。

在護膚品中加入玫瑰精油，也可以保濕抗老，改變暗黃的膚色，在養發護理中加入玫瑰精油，可以幫助頭皮水油平衡，頭髮保濕鎖水，修護髮桿！

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