從瘦竹竿到肌肉型男，這位黃皮膚小伙也是帥的耀眼！
時常會有人會說
看老外鍛煉沒有動力
不禁想問你的動力需要別人給你嗎？
今天就要給大家介紹
一位黃皮膚的亞裔帥小伙
從下面這張圖片可以看出
小伙沒有健身前可以用竹竿來形容
健身後的他擁有滿滿一身性感的肌肉
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就健身來說
你與大咖們差的不是皮膚
而是有沒有行動起來
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雖然小伙與肌肉熊貓、
大叼哥、小力王在一起的時候
你會認為他是那麼的渺小
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但從瘦到滿滿一身肌肉
不正是你所追求的嗎
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如果你能達到這個身型
再來說基因不行等種種借口
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小伙1.83米的身高
通過多年的努力獲得如此身材
這靠的不是基因
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小伙訓練日常你們感受一下
負重引體向上
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頸前杠鈴深蹲
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坐姿器械下拉背
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單腳負重深蹲
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戰繩訓練
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跑步
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沒有借口的努力
才能獲得如此好身材
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練出一個好身材
不知道要迷倒多少外國妞
想找洋妞你就得練出這身材
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現在的他不僅擁有一身肌肉
在國外也是有點小名氣
會經常和小力王在一起
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請自覺收起各種借口
行動起來，堅持下去
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你同樣也可以
擁有一個屬於自己的好身材
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愛健身
一個能讓人堅持健身的公眾號
微信號：love-fitness
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