寶寶不睡覺？一招搞定，一覺睡到大天亮

寶寶出生後，神經系統都是發育不完善的，一旦受到任何外來聲音或者搖動的刺激，身體都會發生反應，嚴重的還會受到驚嚇，從而影響了睡眠。睡眠對新生寶寶的健康很重要。包裹起來可以緩解寶寶因外來刺激帶來的反應，還寶寶一個高質量的睡眠。

　　無可厚非，包裹的另外一個作用就是保暖，包裹正確可以讓寶寶在一個暖和的環境中沉睡。

　　此外，包裹的作用還有利於大人輕易地把寶寶抱起。新生寶寶的身體柔軟，不能抬頭，不易抱起來，尤其是在餵奶的時候，非常不方便，將寶寶包起來就容易解決了。

浴巾最好用超細纖維的，而不是普通的，夏天熱時可以用紗布。當然隨便一塊布都能起到這個作用，只是浴巾更容易操作罷了。之前我們也專門拍過醫院的包裹法，比這個複雜點，但是包裹的更漂亮更好，也可以看我們護士長的演示：

圖解：

注意事項：

1、這不是蠟燭包哦，不要像民間把孩子的腿捋直捆起來，而只約束胳膊，孩子還是可以在裡面活動腿部的。

2、千萬別熱到孩子，如果熱了孩子一樣醒，就功虧一簣了。

3、不要在孩子哭鬧時做，等孩子睡意朦朧或者睡著後做。

4、孩子有一些扭動不要以為是他/她不舒服從而馬上放開，寶寶在我們肚子里也會扭動，我們並不會馬上把他/她拿出來。

5、如果寶寶哭鬧可以放開，等再次入睡再嘗試，多嘗試幾次，放輕鬆，才會成功。

6、驚跳反射一般3-6個月就會消失，所以月齡越小效果越好，最好是從出生開始使用，至於什麼時候失效每個孩子不同，不過一般超過一歲就沒啥用啦，寶寶已經完全忘記子宮裡的感覺啦。

7、 淘寶也有專門賣的襁褓帶，第一胎時買過，感覺還不如我發明的這個包法方便。浴巾長，寶寶左一點右一點都能包 。

8、寶寶的睡眠時間是逐步增加的，不要指望一次就安睡七八個小時哦，包裹後只要比之前睡的久就可以，隨著安全感慢慢增加和月齡增加寶寶總有一天會整晚安睡的。

給寶寶時間，靜待花開！

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