佛教 念《阿彌陀經》可以收斂精氣神

一般來講，早上要念《華嚴經》、《地藏經》、《普門品》、《金剛經》等。這些比較有生髮性的經典。早上陽氣要生起來，一天要有個最好的開始。晚上呢，念一念《阿彌陀經》，打坐，或者念半個小時的阿彌陀佛聖號，讓心收斂下來。這兩者是缺一不可。

現在人生髮，發散得太嚴重了，收斂得不夠，這是很辛苦。人要日出而作，日落而息。太陽落山了，就要收斂自己的心。晚上要收斂，第二天才有陽氣生髮。收斂的經典比較好的，是《阿彌陀經》和老子《道德經》。這兩本經。這個是專門針對收斂性來講的。

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