這種野果是小時候經常吃的——這種野果也是一味益腎固精的中藥

小時候不知道它的學名，只知道大人們叫它「嘎剌泡」。長大學習中藥後，才知道它的學名叫覆盆子，具有益腎固精縮尿，養肝明目的功效。用於遺精滑精，遺尿尿頻，陽痿早泄，目暗昏花。用法用量：6～12g。

其實，覆盆子和樹莓本身就是一個物種。夏初果實由綠變綠黃時採收，除去梗、葉，置沸水中略燙或略蒸，取出，乾燥，便是中藥一一覆盆子。換句話說，未成熟的果實經加工炮製後是覆盆子，熟透的果實為樹莓。

《本草正義》：「覆盆子為滋養真陰之葯，味帶微酸，能收攝耗散之陰氣而生精液，故寇宗奭謂益腎縮小便，服之當覆其溺器，語雖附會，尚為有理。《神農本草經》主安五臟，臟者陰也。凡子皆堅實，多能補中，況有酸收之力，自能補五臟之陰而益精氣。凡子皆重，多能益腎，而此又專入腎陰，能堅腎氣，強志倍力有子，皆補益腎陰之效也。《別錄》益氣輕身，令發不白，仍即《神農本草經》之意。惟此專養陰，非以助陽，《本經》、《別錄》並未言溫，其以為微溫微熱者，皆後人臆測之辭，一似凡補腎者皆屬溫葯，不知腎陰腎陽，藥物各有專主，滋養真陰者，必非溫葯。」

1.治陽事不起：

覆盆子，酒浸，焙研為末，每旦酒服三錢。

2.添精補髓，疏利腎氣，不問下焦虛實寒熱，服之自能平秘：

枸杞子八兩，菟絲子八兩（酒蒸，搗餅），五味子二兩（研碎），覆盆子四兩（酒洗，去目）。車前子二兩（揚凈），上藥，俱擇精新者，焙晒乾，共為細末，煉蜜丸，梧桐子大。每服，空心九十丸，上床時五十丸，百沸湯或鹽湯送下，冬月用溫酒送下。（《攝生眾妙方》五子衍宗丸）

3.治肺虛寒：

覆盆子，取汁作煎為果，仍少加蜜，或熬為稀餳，點服。

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