【育兒篇】遇到這些情況,媽媽千萬不要忘記給寶寶補水
寶寶喝水問題,總是困擾著不少媽媽。
「多喝水沒壞處」這種觀念影響了多少人,常常覺著寶寶喝水越多越好。
事實並非如此,在健康狀態下,6個月以下的寶寶根本無需額外喝水;而與此相反,發燒、腹瀉的寶寶則一定要多喝水。
我們總是說,每天補充8杯水,既養顏,又有利於身體代謝。對於寶寶來說,他不會像成人一樣自覺的尋找水喝,這就需要媽媽時時記著,尤其是在遇到寶寶生病時,補水尤為重要了。
等到了寶寶喝水的時機,可寶寶不愛喝白水,讓許多媽媽又開始發愁了,幾個月的小寶寶特別抗拒喝水怎麼辦?答案很簡單,根本不用逼著小嬰兒喝水。
母乳寶寶不用額外喝水的原因是:
1.母乳中80-90%的成分是水。
2.寶寶會根據自己的食量調整進食量,也就是寶寶吃飽了以後,也就攝入了足夠的水。
奶粉寶寶或者混合餵養的寶寶呢?
一樣的,只要按照說明沖調奶粉,一般情況是一勺奶粉兌30ml水,因為這個比例是經過科學研究計算出來的。也就是說喝了足夠的奶粉,孩子喝的水也足夠了。
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