長牙了，寶寶很難受怎麼辦

五六個月的時候

寶寶就開始萌牙了

流口水

咬乳頭

到處亂啃

甚至發燒、煩躁

各種難受

寶寶難受挺正常的

一般來說，寶寶在6個月左右開始萌出第一顆乳牙（也有的提前至4個月，或延遲至10個月）。多數寶寶不適比較輕，但也有些孩子在剛萌芽的幾天，會出現牙齦腫脹，流口水、哭鬧、煩躁不安、低熱等。

一般過幾天就好了，不需要特別處理。

不過，現代的養育理念認為，儘可能減少寶寶成長過程中的不適，可以促進寶寶健康快樂成長。爸媽又心疼得慌，商機就來了。磨牙棒、牙膠、咬咬樂……各種磨牙商品，只有想不到，沒有買不到。

牙膠、磨牙棒，都是為了磨

寶寶出牙期間，最突出的不適是牙肉有癢感和腫脹感，於是他們喜歡咬手指，吃奶的時候也會咬乳頭，緩解這種數不出來的不適。

使用牙膠、磨牙棒主要就要通過按摩牙床，緩解這種不適感，也促進乳牙的萌出。具體哪一樣，差別不大。更重要的是安全使用。

使用磨牙工具要注意：

牙膠要經常清潔、消毒。如果放進冰箱冷凍後，再給寶寶，效果更好。

市售的磨牙棒材料與製作過程大同小異，但並無專門的統一標準，所以選購時只能認正規嬰兒食品品牌廠家，不含有害的食品添加劑。

買回來的磨牙棒，媽媽要注意看看質地，雖然看上去與餅乾條相似，但如果質地也像餅乾一樣鬆脆，容易被寶寶咬碎，有噎到或者嗆到危險，質地應該是緊實的。

推薦：媽媽自製磨牙食物

已經添加輔食的寶寶，這時可逐漸改變一些輔食種類及質地，充當磨牙作用。

譬如，將米粉糊換成麥片糊，將果泥變成水果小條，將菜泥變成煮熟的蔬菜小塊或小細條等。

這樣寶寶每天進食時，通過細嚼慢咽，進行咀嚼和按摩牙床訓練；同時，也可以體驗到不同食物味道的刺激。

注意寶寶的安全：

寶寶吃磨牙棒或自製食物條時，盡量讓他安靜專心，不要在旁逗引，以免嗆到。

若寶寶出現嘔吐，媽媽不必過分緊張。寶寶咀嚼吞咽也需要自己體驗。

比磨牙棒更重要的其他護理

寶寶口水多，這幾天要勤換圍嘴、口水巾。

媽媽可手指纏上清潔濕潤的紗布，輕輕按摩寶寶的牙齒和牙齦組織，既是清潔，也是按摩。

多留意寶寶的牙齦，如果發現腫脹，觸摸時感覺堅實，說明寶寶正在長牙，不用擔心；但如果寶寶牙齦出現紅腫或藍色，則可能是發炎或其他異常，要找醫生看看。

如果寶寶情緒不安、煩躁。爸媽多撫慰，通過玩具、遊戲等方法，轉移他對不適的注意力。

如果寶寶食慾減退，這幾天別勉強他，按需喂就好。硬塞會讓他對餵食帶來抵觸。

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