喝粥養胃這個理念似乎早已深入人心
點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你。
粥，有的地方也叫稀飯。喝粥養胃這個理念似乎早已深入人心，尤其是在腸胃不舒服的時候，粥更是飲食的首選可是，傳言說，喝粥未必能養胃。對於胃反酸，燒心的人來說，喝粥反而是雪上加霜。那麼喝粥未必養胃的說法又是否是空穴來風呢？
這胃常反酸到底是什麼情況呢？為了弄清楚這個問題，胃反酸實際上它是胃食管返流病的主要癥狀。食物進到胃部之後，首先分布到胃體和胃竇的部分，上面就形成一個高酸區，在胃內食物的增加它容量增加酸袋的上移，引起我們所說的反酸」。
原來由於胃部賁門等功能的障礙，這部分人無法正常的控制胃內反流，而出現反酸。那麼，胃反酸的人喝粥是否非但不能養胃，還會更加嚴重呢？「喝粥一般來說水分多是個流質的，所以這樣喝了之後胃酸就漂浮在液體上面，它的高度就往上增高就更接近我們說的胃食管結合部，
甚至突破了胃食管結合部進入食管，所以喝粥之後更容易產生胃酸返流到食管引起燒心癥狀」。這粥雖然是易消化的食物，但是什麼時候該喝什麼時候不該喝也是有講究的，正確喝粥才能真正起到養胃的效果歡迎關注微信公眾號「健康工具大全」（微信號：medrobot）
※早發現結直腸癌癥狀和體征
※結直腸癌篩查的重要性，腸癌的發生和擴散
※緩解消化不良小方法，患者不妨一試
※飲食不規律導致消化不良如何選葯？你知道嗎
※飲食不規律及飲酒過量，導致消化不良怎麼辦
TAG:消化學堂 |
※胃不好的人，要多喝這些養胃湯哦
※十人九胃病，四個針對不同人群的養胃法，養好胃，一個都不能錯過
※老年人吃湯泡飯，到底養胃還是傷胃？營養師：吃多了當心兩種病
※「喝粥養胃」真的可以養好胃嗎？這兩類人吃一定要注意會傷胃
※胃不好的人養胃，這4種食物要少吃，沒營養還刺激腸胃！
※腸胃不好的人怎麼養胃
※胃不好的人吃什麼養胃？
※胃不好的人，多吃這些「天然養胃藥」，修復胃黏膜，養胃更護胃
※脾胃不好的人該怎麼調養，多喝這6種粥，健脾養胃效果好
※有人說大米粥養胃 也有人說小米粥養胃 到底哪個養胃呢？
※胃病全靠養！這幾種養胃食物，每天吃點，多年老胃病都好了！
※胃不好的人 早起這樣喝，修復胃粘膜 滅菌養胃 胃還能越來越好
※胃不好的人，想養胃多吃這5物，補益脾胃，保護胃黏膜還養人！
※胃不好的人，多吃這5種殺菌養胃的食物，幫你趕跑胃病
※胃不好的人，多吃這幾種健脾養胃的食物，趕跑多年老胃病
※脾胃不好的人，該吃什麼養胃？
※這些養胃護胃很厲害，多養養胃，對自己更好一點！
※十人九胃病太鬧心？多吃這些天然養胃食物，改善多年老胃病
※養胃就是養健康，這幾種養胃茶，輪流喝一喝，胃可能會感激你
※年輕時人養胃，老來胃養人！這幾種食物是養胃「標兵」你吃了嗎？