女性不孕或是身體透支了，女性不孕應該如何預防

女性不孕是一種常見的生殖系統疾病，給患者的身心健康都帶來極大的損害，且嚴重影響家庭的和諧。所以日常生活中了解預防女性不孕的方法很重要，如合理的飲食調節方法，可以大大增加孕齡女性的受孕幾率，防止女性不孕的發生。

隨著現代人生活壓力的增加，患上不孕不育的人越來愈多，但是身體是革命的本錢，就算你如今擁有青春和健康，也是需要警惕一些疾病的發生。下面我們一起來看看身體透支是如何引起不孕的吧。

4種身體透支導致女性不孕

1、經期性生活

諸多懷著享樂主義思想的女性，並不排除經期性生活，認為多加註意便沒有什麼不可。但是經期性生活冒著的是對女性健康的風險。不僅容易引起盆腔感染，而且還容易導致子宮內膜異位症。而這兩種病症都能摧毀你的生育能力。所以切不可為了追求一時的熱情和激情，而將身體的健康作為賭注。

經期性生活或致不孕

2、人工流產

你也許知道人工流產對身體有著很大的傷害，但是當你毅然決然的多次選擇人流時，那麼你就該重新對人流有個認識了。人工流產造成盆腔炎，結果殃及輸卵管。而輸卵管是女性身體里非常重要的生育通道，它的內徑只有圓珠筆芯粗細。輸卵管發炎會後造成堵塞，從而導致不孕。如果選擇葯流，它的危險性比人流手術更大，因為出血時間更長，感染機會更多，還且還有清宮的可能，對子宮會造成極大的傷害。反覆做人工流產，會使子宮的功能層變得十分貧瘠。在懷孕的時候，胚胎為了獲得更多的營養，胚胎會拚命往深里紮根。分娩時胎盤不能自動娩出，嚴重的會導致「胎盤植入，胎盤和子宮長成一體，這時候只能將子宮切除。這對女性的生育能力無疑是個致命的打擊。

3、年齡超過35歲

年輕的時候為了事業而奔波，遲遲不願要孩子，生怕孕育和照顧孩子會影響到工作和生活。等到你的事業平步青雲之時，你的身體卻已經被透支得差不多了，這個時候要孩子，無論對自身還是對孩子，都有著巨大的影響。女人的最佳生育年齡是在25歲左右，30歲以後身體機能開始下降，而35歲以後下降的速度更加的迅速，等到44歲以後步入更年期，大多數的女人會失去受孕的能力。

4、吸煙

你可能認為，只要備孕前半年或者一年告別香煙，那就不會對寶寶造成影響。但是吸煙的女人，在懷孕期間容易發生妊娠併發症。因為長期的吸入煙鹼和尼古丁，會造成女性全身血管的病變，子宮不可避免的會受到牽連。所以在懷孕早期容易導致流產；而到了懷孕中期，發生「妊高症的危險比一般孕婦更大。長期的吸煙還會影響到整個身體的激素系統，從而影響到卵巢的功能，導致內分泌原因的不孕症。吸煙引起早衰的，不僅僅是容貌，更是身體的內部系統。

女性不孕預防措施

1、普及科技衛生知識，掌握受孕道理

隨著醫學的進步，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發生，尤其是減少性器官方面疾病的發生，為妊娠創造有利條件。

女性不孕怎麼預防

2、有病早治，預防為先

很多疾病可以引起不孕，如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睾丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睾丸炎的發生，就不會影響精子的質量，有利於受孕。

3、減少手術，重視第一胎孕育

有些因手術不潔，或術後調理不慎均會引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經不調或宮腔粘連等，這些病症均影響生育。減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。

4、心情開朗，減少精神緊張

夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

5、注意自我保護，減少不孕的發生

某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真採取措施，自我保護，使不孕的因素降到最低限度。

看了上文的相關介紹以後，大家對女性不孕的一些原因和預防方法都有所了解了吧，如果不幸有這些習慣或者是疾病，那麼建議及早改正習慣，治療病情，杜絕不孕不育的發生。

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