廚房裡的御醫,小小的它竟有養肝抗癌效果!
這幾年養生成了熱門話題,有人認為養生太難,又要學中醫知識,還要懂穴位經絡!其實不然,生活處處有養生,比如最簡單的-按時睡覺。又如,一些簡單易操作的食療養生,今天就先跟小編一起來了解下薑黃的養生作用吧!
薑黃,生薑很像,它生產於我國南方的一種姜科植物。很多人把它作為做菜的調味料,而它的許多保健養生功能卻鮮為人知。其實,早在多年前,日本已經用它製作出了功能性飲料,宣傳的就是它解酒養肝、防癌、抗炎等功效!
1.薑黃素的神奇作用
薑黃中最重要的元素就是薑黃素,它有抗氧化、舒緩關節炎症的作用,堪比消炎藥!
還能調節免疫、抗腫瘤、預防心血管疾病、抗動脈粥樣硬化、抑制肥胖的作用,不僅對大腦有保護作用,也能預防減少心臟病。
2.凈化養護肝臟
肝臟是人體的重要排毒器官,但生活中的酗酒、熬夜、暴脾氣都在威脅著肝臟的健康,所以養肝護肝勢在必行。
而薑黃能促進人體膽汁生成,有助於消化,還能幫助我們修復受損的肝臟細胞,起到養護的作用!
3.降血脂作用
據科學實驗表明,薑黃能降低肝膽固醇,糾正a-和β-脂蛋白比例失調,對降血漿甘油三酯的作用更為明顯。
※日本皇室最丟臉的一次,皇妃生病,御醫都沒轍,卻被小混混治好了
※皇帝吃的用的都是極品,身邊不缺御醫,為何平均壽命比百姓還低
※慈禧得一怪病,小肚子越來越大,三個御醫診過之後,全都選擇自盡
※御醫:馬紫缐 | 身體的這些小毛病,跟「五液」多少有關
※神醫果然厲害,用幾根銀針,就治好了榴槤的臭味,不愧是御醫世家
※好吃還能治病,古代御醫研製的宮廷點心美食!
※康熙皇帝身患瘧疾,御醫勸他不要服西藥,病好後,御醫被流放
※慈禧曾患過一種怪疾,御醫們皆束手無策,只有民間大夫能治
※春季總感胃疼、胃脹、食欲不振?御醫常用它泡茶,皇上胃口都好了
※女人脾虛毀顏值,這4大脾經要穴,堪比隨身攜帶的「婦科御醫」
※御醫:於作洋|送給寶貝的健康禮,小兒健脾助長膏
※慈禧生了一種病,宮中御醫都不敢說也不敢治,只能從民間找大夫
※慈禧病倒,光緒也生病,御醫各執一詞,最後還是洋醫生說了真話
※慈禧守寡多年卻得了怪病,三位御醫開出同樣藥方,只有一人活命
※慈禧太后曾得了怪病,宮中御醫無人敢開口,卻被民間大夫醫好?
※慈禧一生最怕掉頭髮,御醫曾用盡了偏方,其實落髮的病根在這裡
※御醫:薛泳 | 困擾女性的宮頸癌,中醫藥治療五年,生活如常人
※康熙患瘧疾,傳教士獻葯治好,大臣不讓吃,病好後御醫遭流放
※雍正出生後不吃不喝,御醫找來一位拿豆腐的村婦,康熙:重重有賞
※慈禧突然染上一種「怪病」,所有御醫都被嚇跑,真相很不簡單