生活小知識：你為什麼會做春夢？

很多人都會有過睡眠中的春夢經歷，然而大部分人並不會向別人提起，這裡面大約有文化和社會規則的禁忌，但更可能的是夢者認為這是屬於個人的極私密的體驗，不打算與他人分享。

在不同年齡階段的春夢者中，沒有過性經歷的人更可能夢見相貌模糊的對象（由於沒有與異性接觸的經驗，春夢的對象還可能是同性），夢境中的性刺激感覺也是模糊不清的。而有過性經歷的人的春夢則更加真實，能夠清晰地看到對象的相貌身型（那往往並不是他們的伴侶），以及性刺激的感覺會像是真實發生一般。

然而春夢是怎樣發生的呢？它有什麼實質性的意義嗎？對身體會有損害嗎？發了春夢的人該感到羞恥嗎？如果春夢的內容是觸犯禁忌的，需要害怕它會變成真的嗎？

精神分析學家們會認為春夢代表了夢者清醒時的願望，夢者大概是太渴望性的和諧，或者是有某些未完成的想法、行為，由於這些想法和行為是不被鼓勵和允許的，所以這想法就只能在人們的夢境中出現了。這種說法乍聽起來還是蠻有道理的。

但很多人會用自己的親身經歷來反駁這樣的觀點，比如那夢見與某男性同事進行性行為的女人，在白天清醒時一點不認為那個男人有吸引力，甚至對他有幾分反感，兩個人的關係還有些矛盾和僵化，這又怎麼解釋呢？

夢分析師給出了讓人信服的答案：夢是經過改裝的潛意識的呈現，我們夢見的事物的表象常常不是它要傳達的含義本身，夢是需要經過專業的翻譯和解讀之後，才能正確理解其含義。

在人類世界，性是連接人與人之間最深的情感交流方式，有時候我們春夢的對象是那有人際互動的熟人、朋友，此時很可能（需要具體案例具體分析）是因為我們太想與那人走近，加深了解並把彼此的關係更親密一些，而不是我們真的很想與他發展性關係。

但更多的時候，春夢的對象都是很寬泛的，比如某個明星，不認識的美女或帥哥等，這其實是因為我們身體的自我調節功能——如果夢者有段時間都沒有性生活，那麼他發春夢的可能性就會很大。性衝動是一種自然的能量，你不去關注它並不能使它自動消失，如果不去紓解，它就會一直存在於你的身體里。在白天的時候，你可能忙於工作、學習及其他的社交活動，頭腦里根本就無暇顧及性的衝動，那麼到了夜晚，當我們的身心徹底放鬆，這性的能量就會有機會浮現，它於是得以穿過大腦的層層把守，來到我們的夢境里施展一番。

事實上成熟的機體如果長時間沒有性生活，也極少有春夢，那麼性能量就會在身體里淤積，要麼他會生病，要麼身體會變得虛弱。

如此說來我們還應該感謝那些五光十色的春夢，它使我們的身體保持平衡，疏導多餘的性能量，甚至還能在現實生活沒有條件達成性慾望時，無公害地好好享受性愛的美好。

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