什麼人不適合吃三七?盤點三七禁忌人群!

每個人體質不同，過敏的情況也不同，就像有些人對牛奶過敏一樣，一個網友留言，只要一吃三七就流鼻血，三七是止血的，而他吃了會出血就說明不適應，我查了一下資料，記載的資料從1978年到2004年報道過的三七過敏者有146人，這個數字還是很小的，雖然三七過敏的人不多，但三七的過敏還是存在的。

三七雖然不像人蔘那樣容易上火，但是三七的性味甘，微苦，溫。在中藥學裡把中藥按氣味分類，我們簡稱四氣五味。四氣指寒、熱、溫、涼，五味是辛、甘、酸、苦、咸。

現在很多人說中藥不好喝，中藥就是要這個味的，比如說苦味的葯是寒涼的，有清熱的作用，如果不苦了那清熱的效果就不好了，就像我們吃辣椒一樣，不辣了吃辣椒的意義就沒了。

三七的性味甘，我們說甘甜，甘就是甜，在中藥里凡是甘味的葯都有滋補的作用，如人蔘、党參、黃芪、甘草都有甘味，所以補藥相對的比較好喝。三七有甘味也就是有補的作用。

微苦，溫，就不是太熱，也是太涼，所以很多人都可以吃，但是相對一些容易上火的人，我們說的陰虛體質，就不能吃了，陰虛就是火多水少，本來就容易上火，再吃溫的東西就更容易上火傷陰，所以陰虛的人不能多吃，起碼不能長期吃三七。當然如果身體有些疾病需要吃三七，可以根據身體情況配伍一些寒涼的藥物一起使用。

三七雖然有補益的作用的，但是其力量還是很小的，三七的主要功效還是以血為主，以補血、活血、止血為主要功效。如果身體以氣虛為主的，就需要以補氣為主了，不能只活血。

中醫有"補無形之氣，生有形之血"這個時候必須有補氣葯，這樣血才能起來，如果只是補血活血，就會出現越吃越沒勁，身體很容易疲勞乏力等癥狀，如果這個時候想吃三七可以配點西洋參或者黃芪一起吃，這樣效果比較好。

三七是以補血、活血為主，經期最好不要吃三七。月經月經，要的就是規律，要順其自然，經期如果使用三七，導致月經量大或者量少，這都是有可能的。

現代人養生好像是不吃點補藥就不是養生一樣。三七好不好?好，有沒有功效?有，那麼有沒有這麼神奇?沒有!

現在很多人覺得三七是無所不能，萬病都治，這是個嚴重的誤區。我們現在很多人養生就喜歡跟風，吃三七就是一個典型的跟風，是一個炒作起來的東西，除了這個還有石斛都是一樣的。

石斛是滋陰的，很多人腹脹還吃石斛，結果越吃越肚脹，藥用反了，那麼石斛不好嗎?石斛的功效的確很多，關鍵是你沒用對。

我們在養生上一定要讓葯湊人，而不是讓人湊葯，是身體需要這個葯了才吃，而不是這個葯好就一定吃，千萬別把自己的身體當成小白鼠，啥葯都實驗。現在很多人就是這樣的，我吃點啥補補，三七能不能吃，我家裡買了很多，問他為啥吃三七，人家來句，別人都吃了，我不吃嗎?

總之，寸有所長，尺有所短，我們要正確的認識和使用三七，這樣才能真正的讓三七為我們的身體服務。下期我會給大家分享一下關於三七的鑒別文章，如何才能買到真的好的三七，下期見。

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