玩力量舉的人就是不一般，吃一頓趕上別人一天的飯量
在現在這個大健康時代，很多人都去健身房健身舉鐵、跑步機跑步和騎單車做有氧，但只要你留心觀察，就會發現喜歡舉鐵，玩力量舉的人就是不一般，吃一頓趕上別人一天的飯量！看看這位壯士，這是要讓肌肉炸裂的節奏！
除了硬拉，還有深蹲，仔細看你會發現他並不是年輕人，而是因為大概有５０歲以上的大爺，這飽滿的胸大肌，圓潤的三角肌，威猛哥呢的額麒麟臂，壯實的大腿肌肉，這重量看起來有些吃力，但做起來卻輕而易舉！要效果就必須對自己有要求！
因為熱愛健身，一年四季都會在健身房看到他的身影，因為健身是他後半輩子最想做的事情，因為健身能讓他精力充沛，可以讓他感受更充實的人生和樂趣，可以擁有好的體型，可以做更多自己想做的事情！
因為堅持日復一日的去健身房健身，他身邊很多愛健身的人都認識他，不僅因為他年長依然如故健身，還因他蹲舉一般人難以蹲起的大重量，友好對待和幫助每一個愛好健身的朋友，所以這些現在都是他的小粉絲，都喜歡看他和像他請教一些健身相關的知識和訓練方法！
因為平日里的大重量訓練，所以飲食方面絕對是需要大分量的補充的，畢竟能量的消耗要和攝入維持相應的平衡才能更好的維持良好的肌肉形體才能不辜負每日辛苦的體能訓練。這３個卷餅可能只是開胃菜！
為了讓自己的生活更有樂趣，還特意養了兩條阿黃和阿黑，這樣的美味增肌餐，寵物們也被有貨到了，是該先給誰吃呢？阿黃比較主動呀，看來阿黃是要得到主人美味的營養餐了！你越主動才會有飯吃，原來是這個道理！
小傢伙也要變得更強壯，來個硬拉吧！稚嫩的身體已經將自己最大的力量使出來了，真棒！強身健體鍛煉身體果真是從小就該培養的，如若你小時候就有這般覺悟，說不定可以早早成為參加奧賽的中國人的第一人！
當你擁有一身完美肌肉身材的時候，所有你想要的可能會紛至沓來，只是需要你再耐心的等一等，等著和你最愛的人一起去健身，一起感受身體健康和形體的魅力！不僅形體美，體質健康、心態陽光積極！這就是你該有的生活，所以，健身必定成為你生活中不可或缺的一部分！加油！
※這個世上，從沒有輕而易舉的成功，非常精闢，值得一看
※這些推舉的錯誤，你可千萬不能犯，特別是最後一個！
※不要在練手臂的時候，做一個只會彎舉的「杠鈴怪」
※不舉的男人不用擔心，這些食物含有天然雄性激素，多吃讓你雄起起來
※只需豆瓣綠的一片葉子，就能輕而易舉的爆盆給你看！
※你在做腿舉的時候，注意到這3大細節問題了嗎？
※成龍不敢碰，王思聰不敢撕的女人，就這麼被他輕而易舉的親到了！
※我特么做夢都不敢想的事兒，她輕而易舉的做到了...
※同樣健身10年，喜歡跑步的和喜歡力量舉的，兩者肌肉差距有多大
※那些你覺得輕而易舉的事，對他們來說卻是「不可能的任務」
※什麼是富人思維？擁有這兩點特質，你可以輕而易舉的富足
※韓信最後為何被輕而易舉的殺掉了？居然跟這兩個人有關係，網友：真的是可惜啊！
※砍43分，全隊最高！湖人得到他本是輕而易舉的事，可湖人搞砸了
※范進中舉的故事被人嘲笑至今，你們知道他後來有多牛么？官至四品
※當力量舉的「胖子」們減肥後，會練成什麼樣？這塊頭不輸健美冠軍
※又到了總選舉的季節，這次我們想先聽聽你的意見
※讀書人一旦取得了科舉的資格，即便沒有功名死後也有一項榮譽
※為什麼彎舉的訓練效果不明顯？你一定是犯了這個錯誤！
※關曉彤腿到底有多長？看到她被男人托舉的那一刻，網友：刮目相看
※有種易烊千璽式開心，腿舉的越高就越開心，確定是我大佬沒錯了