「閃腰岔氣」的藥物治療 分享「閃腰」的快速治療方法

「閃腰」醫學上稱「急性腰扭傷」。是腰部急性扭傷包括肌肉、韌帶、筋膜、小關節突、椎間盤等組織急性扭傷，90%發生於腰骶關節或骶髂關節，是傷科常見多發疾病，病者大多數是體力勞動者，尤其是青壯年，其中男性多於女性。輕微腰閃了只要休息一兩天就可以自愈，但若疼痛持續或越來越痛，就要儘早就醫了。下面快遞哥就來逐一介紹下「閃腰」的幾種治療方法。

（一）手法治療

　　患者俯卧，醫生用兩手從背部至腰骶部的兩側，正中自上而下，輕揉按摩，再拿捏痛側腎俞、環跳穴周圍，最後扳動大腿，搖晃拉伸數次。

　　（二）藥物治療

　　內服中藥，以活血化瘀、行氣止痛為主。活血化瘀可用挑紅四物湯加土鱉、血竭、乳香、沒藥等內服；行氣止痛可用舒筋湯加枳殼、香附、木香等。外治可外敷跌打膏或跌打酒外搽。痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、撲炎痛片等。亦可用強的松龍1ml，1%普魯卡因5ml作痛點封閉。（這裡說一下，民間治療閃腰的藥物療效非常不錯，前提是確診為急性腰扭傷）

　　（三）針灸治療

　　常取人中，委中、崑崙等穴位，強刺激，可加拔火罐。

　　（四）固定與功能鍛煉

　　傷後宜硬板床休息，後期做腰背肌鍛煉。

物理療法

（一）按摩法

　　「閃腰」者取俯卧姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群，按摩幾次後，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉幾次。

　　（二） 背運法

　　讓「閃腰」者與家人靠背站立，雙方將肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起並輕輕左右搖晃，同時讓患者雙足向上踢，約3分鐘—5分鐘放下，休息幾分鐘再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉，以後每天背幾次，直至痊癒。

　　（三熱敷法

　　用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。

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