據說喜歡吃這種口味的人，壽命都很長！快看看你是嗎？
研究顯示，口味偏辣的人的死亡風險很低，患癌幾率和患心臟病幾率也很低。
到底怎麼樣吃辣，才算合適的呢？
兩天吃一次辣能降低14%的死亡率，並且癌症和心臟病的患病幾率也隨之下降。
1、促進血液循環
在中醫里，適量的吃辣可以幫助人體除濕行痰的功效。
2、促進食慾
辣椒中含有的辣椒素可以明顯改善食慾，進而對口臭也有一定的治療作用。
3、降低心臟病、中風等疾病的患病率
一定的辣味可以防止動脈硬化，還能明顯的降低血栓的形成，進而降低中風和心臟病的患病率。
4、治癒感冒
辣味食材中辣椒的活性物質辣椒素具有稀釋鼻黏液的功效，進而有助打通感冒導致的鼻塞。
5、保護心臟
常常吃些辣椒等辛辣的食物，可以軟化我們的血管，防止動脈硬化！
6、保護皮膚
豐富的胡蘿蔔素進入人體，促進了維生素A的形成，從而對皮膚起到了一定的保護作用！
7、對膽結石起到一定的預防作用
青椒中豐富的維生素C，可以使體內的膽固醇轉變成膽汁酸，從而降低了患膽結石的幾率！
8、健胃
適量的辛辣對腸胃起到一個輕微的刺激作用，可以促進腸胃的蠕動以及消化液的分泌。
9、驅寒、緩解關節痛
因為辣椒中含有辣椒素，而大蒜中也含有一定的蒜素，可以刺激到我們體內的神經細胞，阻礙了神經遞質傳遞痛感，從而達到緩解疼痛的效果。
※常吃這種口味的人壽命更長，不怕病！你喜歡吃嗎？
※常吃這種口味的人壽命更長，不怕得病！你喜歡吃嗎？
※酸甜苦辣，據說喜歡吃這種口味的人壽命都很長！
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