祛雀斑 就吃它 中醫教你正確吃法效果極佳
養生
04-08
吃什麼，你就是什麼。你食用了怎樣的食物，食物的性格融化在你的身體裡面，食物決定了你的身體。吃什麼，怎麼吃，關係著你的健康與美麗。
對皮膚好的食物
葵花籽葵花籽富含重要營養素維生素E，有助防止皮膚晒傷。
黑巧克力吃黑巧克力可增加人體的黃酮醇攝入量，黃酮醇對皮膚具有保護作用，讓皮膚更年輕。
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