新媽媽預防痔瘡生活要規律

如何預防產後痔瘡呢?

起居調養法：新媽媽生活要規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外陰乾燥。俗話說，便後一次洗，痔瘡不著邊。排便後，肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由於痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便後要堅持用溫水清洗外陰。

藥物調理法：每日用1：5000高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴，治療痔瘡效果尤佳。為了減輕肛門疼痛，還可以局部冷敷或熱敷，亦可塗痔瘡油膏。

痔瘡患者建議外用高錳酸鉀坐浴，每天坐浴20分鐘能很好的起到促進血液循環改善肛門衛生環境的作用，肛門用痔康安痔瘡凝膠治療，可搜索痔康安了解，忌酸辣油膩食物，解完大便後可和40℃的溫開水或1：5000的高錳酸鉀(即pp粉)坐浴，治療和預防痔瘡的主要措施是保持大便的通暢，因此必須讓病人養成每天定時排便的好習慣。

運動調養法：適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便秘，增強肌肉的力量，這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恆將起到事半功倍的效果。

這些雖然在一定程度上緩解病發時的痛苦，延緩了病發的時間，但卻不能徹底根除疾患。而且由於毒副作用反應大、療程較長，專家不推薦。

上述就是對如何預防產後痔瘡的相關介紹，痔瘡輕度患者尚可通過非手術方法根治，但中重度痔瘡患者通常伴有多種肛腸疾病，只有通過手術方法治療才能解除病患。所以，患者在出現重度痔瘡癥狀時，及時就診檢查並治療才是當務之急。

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