蔬菜中的起陽草，韭菜
飲食
04-09
韭菜性溫，味辛，歸肝胃腎經，它又名起陽草，壯陽草，懶人菜等。有溫中下氣，補虛調肺，健胃消食的功效，因此自古以來就備受人們的喜愛。
韭菜中含有大量的維生素和膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，緩解便秘，對預防腸癌有極好的功效。
經常食用韭菜對於高血脂以及冠心病患者頗有好處。
韭菜的壯陽功效非常的顯著，非常適合性功能不強者使食用，因此又被稱為起陽草、壯陽草。
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