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身體出現幾個跡象,證明你可能已經不再健康!

大多數時候,我們照鏡子,會做4件事情:化妝,護膚,擠痘痘,欣賞美顏。幾乎很少人會仔細觀察自己臉上、身上細微的變化,也因而會錯過很多身體給出的「警示」。

這裡有14個跡象,如果發現它們出現在自己身上,意味著你的身體可能沒有想像中那麼健康,得多注意一下。

1、40歲不到白髮很多

身體出現幾個跡象,證明你可能已經不再健康!

人老了,頭髮就會變灰白,這再正常不過。但是,40歲之前,頭髮大面積發白,這屬於過早老化,不是什麼好現象。特別是短期內白頭髮集中長在一個部位,可能預示著某種疾病。

頭髮大面積花白,可能是憂思傷脾。有句話叫」一夜白了頭「,當一個人接二連三面對巨大的打擊/壓力的時候,比如伴侶重病,另一方就可能加速黑髮變白。

而白髮集中在某一個部位,可能是臟腑健康除了問題。比如,後腦勺集中有白髮,可能是腎氣不足;前額集中有白髮,可能是脾胃失調;兩鬢有白髮,可能是肝膽不足。

2、耳垂有褶皺

耳垂有褶皺,是指耳垂上有條斜線皺紋。有皺紋的耳垂,往往只是一個老化的跡象。但是你都不算老,耳垂上還出現了褶皺,那可能是心臟出了問題。

醫學專家曾經用心血管造影證明,耳垂斜線皺紋的深淺,與冠狀動脈損害的情況密切相關。耳垂皺紋越深越明顯,預示著動脈粥樣硬化越嚴重。如果你發掘自己的耳垂有條褶皺,最好去醫院檢查下心臟,積極防治心臟疾病。

3、上眼皮下垂

身體出現幾個跡象,證明你可能已經不再健康!

有時候,下垂的雙眼皮會令眼睛看起來很性感、深邃。但雙眼皮過早下垂,也同樣可能預示一些疾病。

上眼皮下垂,有可能是眼瞼本身的病變,比如嚴重沙眼,炎症水腫,組織增殖等。也可能是上眼瞼的肌肉功能不全或完全喪失。還可能是腳桿神經麻痹所致。

無論何種,都應及早就醫,以防影響正常視物。

4、頸部變腫脹

頸部些微腫脹,可能是睡姿太奇怪,或者一些不礙事的原因所致,過一兩天就好了,這不必擔心。但如果發覺脖子明顯腫脹,可能是甲狀腺疾病的信號。甲狀腺腫大,最常見的臨床表現就是頸部變粗,衣領發緊。只要感覺身體有壓迫感,就需就醫治療。

5、指甲變難看

別小看指甲,它們可以反映不少健康問題呢。如果你的指甲顏色或者形狀有改變,需引起注意。這裡舉幾個例子。比如:

杵狀指,對應的可能是某些肺部疾病;

匙狀甲,對應的可能是甲狀腺功能減退或者心臟病;

指甲內陷,指示的可能是糖尿病、外周血管病;

指甲變脆,變黃(綠),甚至剝落,可能是銀屑病。

6、男性食指比無名指短

身體出現幾個跡象,證明你可能已經不再健康!

男性食指比無名指短,可能是睾丸激素太高了。高睾酮水平會影響到一個男性的方方面面。它可能令你性慾、野心高漲,也可能讓你更容易受到膝關節炎的侵害。

7、眉毛變稀短

眉毛又稀又短,正常的情況有3種:

一種是先天的,你生來眉毛就不濃密,而且眉毛也沒個形狀;

一種是外力導致的,比如自己刮或者借他人手,把眉毛刮薄刮短了;

一種是生長過程中自然的現象,人在衰老的時候,毛髮是會變少的。

如果以上3種情況,你都沒有,那也可能是甲狀腺功能衰退的跡象。甲狀腺功能減退,會影響身體的激素分泌和代謝的正常進行。

8、眼白持續發黃

我們的眼睛到了晚上,通常都會變黃變渾濁,這可能是太疲勞或者用眼過度了,休息就會變好。如果眼白長期是黃色的,那可能是黃疸在作怪。身體如果有紅血球破壞過度,或者有肝膽系統疾病,就可能造成黃疸。

9、不曬陽光也黑

如果你在沒有與太陽接觸的時間裡,皮膚變黑,需要看看醫生了。有一種罕見的病,叫阿狄森氏病,它主要是由腎上腺皮質功能減退引起,可使皮膚變成褐色或者暗褐色。

10、臉上長粗糙斑點

身體出現幾個跡象,證明你可能已經不再健康!

臉上出現斑斑點點塊塊,是很容易被發現的,但通常人們會以為只是痤瘡。實則不然,有兩種類型的角化病——脂溢性角化病和光化性角化病,在成年人身上是常見的。其中,光化性角化病還可能發展成鱗狀細胞癌。因此,也忽視不得。

11、嘴唇突然破裂

冬天天氣寒冷乾燥,嘴唇最容易破裂。如果在濕潤的季節里,嘴唇依舊破裂,考慮是身體缺鋅或者缺B族維生素。當然,也可能是平時攝取的維生素A太多了。

12、擁有一個酒渣鼻

30~55歲之間的女性,最容易出現酒渣鼻,這對於愛美的女性來說,簡直是「毀滅」性的存在呀。之所以出現酒渣鼻,可能是吃多了辛辣的食物,或近期壓力太大所致,如果改變飲食、心情、作息,仍無法改變酒渣鼻,可以詢問醫生具體解決辦法。

13、多處有「雞皮膚」

雞皮膚,學名叫毛周角化症。其實很多人身上都可能有發紅的小凸起,只是有的人比較明顯,有的人比明顯。它最長出現在上臂外側、大腿、頸部、背部、臉頰。影響美觀,最好及時去皮膚科診治。

14、雙腳不正常冰冷

冬天氣溫低,雙腳冰冷可以理解,這二十幾三十幾度的天兒,雙腳還冷,那就不正常了。它可能是血管疾病的跡象,也可能是雷諾氏綜合征的反映。具體是哪一種,問醫生就知道了。

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