老中醫總結抗癌食材！每天飲食加一點，有助預防「腫瘤君」

金錢菇

香菇中含有較多的香菇多糖，有較強的抗腫瘤功效，在激活T淋巴細胞中具有強烈的宿主介導性，表現出抗癌活性，對抑制胃癌、食道癌、腸癌等多種腫瘤有一定的治療效果，平時飲食要常吃。

鐵皮石斛

石斛中有效成分對腫瘤細胞株K562的生長具有明顯的抑制作用。是不錯的癌症的預防的食物。平時飲食的時候加一點這個小食材，還是不錯的選擇的。

大棗

棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。平時飲食加點紅棗，讓身體健康有活力。

黑木耳

木耳富含可溶性膳食纖維，是著名的潤肺排毒食物 木耳所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，有著不錯的預防癌症的效果。

檸檬

檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。

海帶

海帶是鹼性的食物，平時如果多一點吃鹼性食物的話，有助於減少一些的疾病，還能起到一種抗擊癌症的效果。

碧螺春茶葉

綠茶能減緩和預防好幾種癌症的發展，包括結腸癌、肝癌、乳腺癌和前列腺癌。

草莓

草莓也是不錯的一種的鹼性的水果，在水果中，她的的維生素的含量是非常的高的。還是最好的一種抗癌的水果。在平時選擇水果的時候，要注意多吃這一種的水果。

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