說明朝沒有統治西藏的可以閉嘴了，明朝皇帝一直都進行有效的統治

1368年正月初四，朱元璋以應天府為京師，國號大明，年號洪武，朱元璋稱帝。後進行北伐和西征，同年以「驅逐胡虜，恢復中華」的口號命徐達、常遇春等將北伐，攻佔大都，元順帝北逃，徹底結束蒙古在中原的統治，中國再次回歸由漢族建立的王朝統治之下。之後朱元璋又相繼消滅四川的明升和雲南的梁王把匝剌瓦爾密、遼東的納哈出。又八次派兵深入漠北，大破北元，天下至此初定。

1370年，吐蕃宣慰使何鎖南普等率吐蕃諸部歸降，後於青藏地區設烏思藏、朵甘衛指揮使司，採取廣行招諭、多封眾建、因俗以治的治藏政策。在完成藏區的統一後，明太祖要求藏民輸馬作賦、承擔徭役，或蒸造烏茶、輸納租米，強調「民之有庸，土之有賦，必不可少」。1407年，明成祖派遣劉昭、何銘等人前往藏區設置驛站，1414年，又遣中官楊三寶往藏區招諭各土官恢復驛站 ，經多年努力終使往來西番的驛道安全暢通。

明朝中央政權繼續有效地統治著西藏地方，皇帝與藏區的政教首領之間仍然是君臣關係、上下主屬關係。西藏一直在明版圖之內。政府也採取許多措施比如封法王、設宣慰司、招討司、萬戶府、千戶來加強對西藏的統治。

《明史·志第十六》：「計明初封略，東起朝鮮，西據吐蕃，南包安南，北距大磧，東西一萬一千七百五十里，南北一萬零九百四里。自成祖棄大寧，徙東勝，宣宗遷開平於獨石，世宗時復棄哈密、河套，則東起遼海，西至嘉峪，南至瓊、崖，北抵雲、朔，東西萬餘里，南北萬里。其聲教所訖，歲時納贄，而非命吏置籍，侯尉羈屬者，不在此數。嗚呼盛矣！「

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