美國一孕婦今日產下她的第二個巨型寶寶，約重15斤。近年來，我們常常可以聽到產婦生出「巨嬰」的新聞 ，根據有關標準，超過4000克的就可以算作巨大兒，但是最近幾年出生時體重八九斤都是常事了。到底是什麼原因導致了新生兒體重超標呢？

新生兒正常體重範圍是多少？

由於營養吸收和先天遺傳的影響，新生兒的體重可能存在較大的差異。不過，一般足月的新生兒平均體重為3千克，也就是我們常說的6斤，高出或者低於這個水平10%都是正常的。不過現在生活水平提高了，很多准媽媽怕寶寶營養不夠就使勁補充營養，所以才導致了這個現象。一般來說，不超過4千克也算正常。

如何防止巨大兒？

1，科學攝取營養

新生兒平均出生體重如果保持在3100克，這絕對是一個非常理想的數字。巨嬰的發生率是可以通過人為努力降低的。日本在上世紀60年代巨大兒的發生率只有2%-3%，但是到了70年代末已經上升到4%，由於日本政府加大了孕期營養教育宣傳，到80年代末期，這個數字又回落到2%，並持續至今。從日本的經驗來看，關鍵在於我們觀念的轉變，孕期不是吃的越多就越好。

2，加強孕期營養教育

調整生活節奏，這是降低巨大兒發生率的關鍵。我國部分大城市也在推行這方面的宣傳。

3，孕婦要積极參加運動

孕婦在孕期要積极參加力所能及的運動，比如散步，孕婦保健操等，消耗過多的熱量，避免營養過剩，形成巨嬰。

4，重視糖篩

糖篩，每個孕婦都應該主動配合去做，如果發現妊娠期有糖尿病，更應該遵從醫生對營養攝取的指導和建議，避免胎兒增長過快，度過一個安全的孕期。

傳統上，大家都會說「恭喜你生了胖小子」，我們好像都把這當作健康的象徵，但隨著新生兒體重不斷增加，現實卻正好相反。其實超重的新生兒在成長過程中的慢性病的患病幾率比正常嬰兒要高，巨型嬰兒除了會增加剖腹產率，還會增加母親患妊娠糖尿病的風險。

只有將新生兒的體重控制在合理範圍，才能避免或減少母嬰健康隱患，有效促進產後恢復和嬰兒健康成長。