專家：緊握你的拳頭30秒，展開手掌，馬上暴露你的健康狀況！
想知道自己是不是健康？可以跟著小編做這樣的一個測試。很准。
舉起你的右手，握緊拳頭，堅持30秒鐘！
然後打開後手掌，如果展開後變手掌能馬上回復原來的膚色，就表示血管健康。
如果要花10秒以上才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化的可能了。恢復的時間越久，說明身體的健康程度已經開始亮起紅燈了。
原理：當緊緊握拳時，這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。
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