危害極大！警惕孕期妊娠糖尿病

孕期易發妊娠糖尿病

孕期很容易因為激素水平的變化，造成胰島素抵抗，導致血糖異常。

即便是孕前血糖正常，體型正常，而且也沒有糖尿病家族史的准媽媽，也可能遭遇妊娠糖尿病。

妊娠期糖尿病一旦發生，對胎兒危害較大：

可能會造成巨大兒，新生兒低血糖、低血鈣症、難產、早產等；

對孕媽媽也有影響：

會可能引起妊娠高血壓、剖宮產等，即便產後血糖恢復正常，未來患糖尿病等風險也會提高。

這部分准媽應特別關注血糖的變化：

肥胖（尤其是重度肥胖）、一級親屬患2型糖尿病，妊娠糖尿病史或巨大兒分娩史、多囊卵巢綜合征、妊娠早期空腹尿糖反覆陽性。

妊糖的診斷方法

在孕24~28周時，進行糖耐量的檢查；

GDM診斷標準5.1-10.0-8.5，任何一項達到或超過這個水平，即診斷妊娠期糖尿病。

飲食治療是治療妊糖的重要方法：

少食多餐，分三大餐、三小餐；

保證一定的碳水化合物攝入；

保證優質蛋白（奶、蛋、瘦肉、水產品）的攝入；

避免油炸以及富含脂肪的加工食物的攝入，飲食清淡；

水果最好在兩餐之間；每日量不超過200g，選擇含糖量低或用蔬菜代替水果；

……

除了飲食調整，

正確地進行血糖監測，

堅持運動，酌情使用藥物

也是治療妊娠期糖尿病的重要手段。

芝士微課堂於5月11日周四19：00點

邀請了上海一婦嬰產科副主任

李婷來為大家講《孕期妊娠糖尿病危害大嗎》

課 堂 內 容

妊娠糖尿病的診斷方法

治療妊糖的五駕馬車

運動方法推薦

飲食選擇推薦

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