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男人喝了這碗補腎湯,晚上會給老婆帶來意想不到的效果


想要滋陰補腎,多喝湯是良方。下面小編為大家介紹一種補腎湯。


海參燉瘦豬肉湯



男人喝了這碗補腎湯,晚上會給老婆帶來意想不到的效果



男人喝了這碗補腎湯,晚上會給老婆帶來意想不到的效果



材料:豬瘦肉250克,水發海參250克,大棗5枚,調料適量。

做法:可先將海參洗凈,切絲。豬瘦肉洗凈,切絲。大棗去核,洗凈。把全部用料放入燉盅內,加開水適量蓋好,小火隔開水燉2~3小時,調味後即可。


功效:補腎益精,滋潤腸燥。海參既能補腎陽,又能滋腎陰,具有陰陽雙補、大補元氣的功效。豬瘦肉具有甘平而潤的特點,能潤腸胃,生津液,豐肌肉。大棗則是補血健脾的良藥。把這三食物煮成羹湯,在補腎養血、潤燥滑腸等方面均有很好的功效。

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TAG:補腎 |

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