肌肉型男花樣作死挑戰人體極限，24小時成功減重22斤

每一個人都有追求好身材的權利和願望，但是當你擁有了夢寐以求的型男身材後會做什麼呢？是拍照炫耀還是在夏天穿個緊身衣顯擺呢？而下面的這位肌肉型男卻是個崇尚「作死」的年輕人。他就是健身界非常火的Ross Edgley，現年30歲以各種作死挑戰人體極限而名聲大噪。

Ross Edgley身高182cm體重100kg，而他的身體體脂率只有7%，就是這個神一樣的男人，他開始在健身圈名聲大噪始於他瘋狂的減肥。按照常理來說Ross Edgley這個完美的身材並不需要刻意減肥，但是Ross Edgley為了證明人體減肥的極限，在短短的兩個月時間裡肆意增重，然後在24小時之內減掉了22斤，沒錯，就是在一天之內減掉了22斤。

可是在一天之內瘦成一道閃電並不是那麼容易做到的，Ross Edgley這24小時之內進行極限減重，他的腰圍減少13.7%，臂圍減少了19.4%。胸圍減少了11.1%，Ross Edgley和24小時之前的他判若兩人。（事實上，Ross Edgley並不倡導這樣的極限減重方法，這並不適合那些想在短期減肥的人。）

對於Ross Edgley來說，這24個小時簡直就是煉獄；看看他在著4小時之內做了什麼，他不僅進行大量的運動出汗脫水，還服用利尿劑把身體榨乾。與此同時他穿著厚厚的運動服蒸桑拿，並且在高濃度的鹽水中泡澡，到最後Ross Edgley因為脫水嚴重身體極度虛弱。

看看Ross Edgley24小時減肥前後的體重變化，從100Kg到89kg只用了24小時；而這種瘋狂的舉動也引發了人們對於快速減肥和健康減肥的熱烈討論。在Ross Edgley看來，這樣的減肥方法並不值得提倡。相反，Ross Edgley這樣做只是為了警示那些正在處於減肥期的人。

而Ross Edgley的作死之路還在繼續，對於那些跑馬拉松的人來說，體力是最大的難題；但是Ross Edgley卻是拉著1.5噸的汽車跑馬拉松。為了完成這個偉大的挑戰，Ross Edgley準備了半年的體力訓練。大量的體力訓練堪稱魔鬼營。經過一系列殘酷的訓練後，Ross Edgley的馬拉松挑戰開始了，最終成績是19 小時36 分鐘43 秒。

Ross Edgley不僅是一個瘋狂的肌肉男，還是一個有愛心的型男；Ross Edgley為了呼籲大家保護野生動物，提高人們保護環境的意識，他開始挑戰光腳的徒步1000公里。雖然這一項挑戰完成後他的雙腳嚴重脫皮，但是他覺得這一切都是值得的。

Ross Edgley就是這麼一個熱愛挑戰人體極限的肌肉型男，在各種比賽中獲獎無數；他利用自身的知名度為貧困地區的兒童籌集資金，建立基金去幫助那些身處困難中的孩子。

在Ross Edgley的世界裡，挑戰人體極限就是他生活的全部；生命不息，挑戰不停！

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