絕了！中醫說：蔬菜=中藥！

品名：山藥

性：平

味：甘

主要食療功效：補中益氣、治消渴、健身延年

品名：百合

性：平

味：甘微苦

主要食療功效：潤肺止咳、清心安神、治肺癆久咳、腳氣浮腫

品名：胡蘿蔔

性：平

味：甘

主要食療功效：降壓、強心、抗炎、抗過敏、預防肺癌

品名：馬鈴薯

性：平

味：甘

主要食療功效：和胃調中、健脾益氣、可治胃病、習慣性便秘

品名：北瓜

性：平

味：甘微苦

主要食療功效：治肺陰不足、喘咳、對慢性支氣管炎哮喘有一定療效

品名：香菇

性：平

味：甘

主要食療功效：益胃氣、托痘疹、防治癌症

品名：黑木耳

性：平

味：甘

主要食療功效：補氣益智生血、可治貧血、肢體麻木、減低血液凝塊、抗癌

品名：扁豆

性：平

味：甘

主要食療功效：健脾和胃、消暑化濕、治脾癌食少

品名：豌豆

性：平

味：甘

主要食療功效：和中下氣、利小便

品名：豇豆

性：平

味：甘

主要食療功效：健脾益氣、治腮腺炎

品名：花菜

性：平微涼

味：甘

主要食療功效：清熱健脾、養胃、抗癌

品名：生菜

性：平

味：甘

主要食療功效：清熱解毒利濕、治痔瘡

品名：毛豆

性：平

味：甘

主要食療功效：健脾寬中、潤燥消水

品名：黃豆芽

性：平涼

味：甘

主要食療功效：清熱利濕、潤燥消腫、養胃健腦

品名：雲豆

性：平

味：甘淡

主要食療功效：滋陰、利尿消腫

品名：豆腐皮

性：平

味：甘淡

主要食療功效：清熱止咳養胃

品名：豆豉

性：平

味：甘微苦

主要食療功效：發汗解表、治急性胃炎

品名：竹蓀

性：平

味：甘

主要食療功效：補氣止痛、可減少腹壁脂肪地儲積而減肥

品名：平菇

性：平

味：甘

主要食療功效：散寒舒筋活絡、降壓、降膽固醇

品名：金針菇

性：平

味：甘

主要食療功效：防治肝病、促進記憶、降低膽固醇

品名：草菇

性：平

味：甘

主要食療功效：散寒、舒筋活絡、治腰酸腿軟、肢體麻木、降血壓

品名：猴頭菇

性：平

味：甘

主要食療功效：利五臟、助消化、治胃潰瘍、十二指腸潰

艾蓬軒健康供參考，分享盼健康！[找經絡、查穴位在我們公眾號 首頁的右下角有一個「艾灸學堂」的工具，你點進去就可以了，更可以學到很多不一樣的穴位知識。經絡不通百病生，補什麼都沒用。不一定要吃藥打針，因為每個穴位都是一味中藥，每天學點經絡穴位小知識吧！]

小編推薦

手穴居然能治病！你知道手掌穴位是哪些臟腑的反射區嗎？

這個穴位比吃「救心丸」還見效，一定分享給身邊人！

灸灸脾經上的這幾個穴位，讓你神清氣爽！

救命的心包經！

最實惠的防癌處方，一定要轉給身邊人！