中藥補腎很有效果，但怎麼樣服用補腎中藥效果最佳呢？

對於中藥補腎確實學問有很多，中藥種類太多了，滋補中藥再醫書上都有記載。中藥補腎是中醫上比較重要的一項，無論是補腎還是調理身體其他的滋補，可謂是都把中藥運用到了飲食中。比如咱們現在經常燉湯放入枸杞或者山藥等，都屬於葯膳湯，中藥也可以直接煎服，不過在大家的印象中，喝中藥都是非常苦的，說實話確實是的，很多中藥熬湯大部分都是比較苦。

再補腎壯陽上，中藥怎麼服用才能讓補腎效果更佳呢？熬補腎中藥是一門學問。很多東西，是醫生必須告訴你但沒有時間和耐心仔細跟你講的；很多東西是病人想問又不敢問的。我今將其羅列如下，如法熬藥、服藥，藥效翻倍。

這是迄今最全、最細、最正宗的煎服補腎中藥法則，要轉載哦，功德無量！奧淼補腎中藥材

（1）現在多數藥店都有代煎服務，一般取葯後兩三個小時就可以取到熬好的藥液，每劑兩包，回家放到冰箱里，隨時取用，非常方便。但除非實在沒有時間、沒有條件，補腎中藥最好還是自己熬。因為熬藥有很多細節，藥房代煎不一定給你細緻操作。

（2）熬藥的程序：

A．先將群藥用冷水浸泡30分鐘。需要先煎或後下的葯無須浸泡。

B．頭煎：先用大火煮開，再用文火煮10-40分鐘，啟鍋濾汁。後下藥無須浸泡，註明「後下幾分鐘」，則在頭煎的最後幾分鐘放下鍋。

C．二煎：在頭煎藥渣中加水，再次大火煮開

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！