這些白開水絕對不能給孩子喝，這喝下去的可不是水，都是病啊

有句俗話說「女人是水做的」，這句話是很有道理的。但不僅僅是女人，男人也是水做的。水佔一個成年人體重的百分之七十，占嬰兒體重的百分之八十。所以在我們生病的時候，家中的老人都會給我們說：多喝水。因為多喝水可以加快人體的代謝，代謝快了體內的廢物就可以更快的排出去。我們都知道孩子在剛出生的頭6個月是不能喝水的，在6個月之後就可以適當的給寶寶補充水分了。但是在給寶寶燒白開水的過程中也存在很多誤區，如果寶媽走入這些誤區，那你給寶寶喝的水就相當於在親手慢慢扼殺寶寶的健康。

誤區一：水太熱就加入生冷水

有些時候剛剛燒出來的水太熱寶寶又十分渴，有些寶媽就會在沸水中倒入一些沒有煮沸過的生冷涼水，認為涼水中的細菌會在煮沸的水當中被殺滅。其實這是錯誤的想法，沒有煮沸的水，當中的病毒非常多，根本不會因為倒入沸水而消失，寶寶喝了很容易拉肚子。我在夏天的時候經常看到有些孩子直接對著自來水管喝水，寶媽一定要在平時告訴孩子不要直接喝生水。

誤區二：多次煮沸的水

很多家庭都會有這樣的習慣，如果煮沸的水放涼，但是又想喝熱水，就會把燒過的熱水再燒一遍。反覆煮沸的水裡面的微量元素會降低，寶寶這樣的水喝多了，攝入的礦物質也就減少了。

誤區三：用有水垢的水壺煮水

水壺中的水垢隨著熱水煮沸後會釋放出很多二氧化碳和鈣離子、鎂離子，長期喝這樣的水會讓寶寶出現脹氣的現象，嚴重可能還會引髮結石。

誤區四：水沒有喝完就加生水繼續煮

有些時候寶媽看到壺內的水快沒有了，就直接往裡面加生水再次進行沸煮，這樣的行為也是很不科學的，也是相當於誤區二，同樣會讓寶寶礦物質攝入不足。

寶寶身邊無小事，如果你也有這樣不科學的煮水習慣，那一定要趕快改正，避免對寶寶的健康造成沒有必要的傷害。最好是喝多少水煮多少水，每次壺裡剩下的最後一點點水就倒掉吧。最後希望每一個寶媽都能用最健康的方式餵養寶寶，讓寶寶越來越健康。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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