哈他RYT200小時 瑜伽導師培訓（零基礎課程）

Ru Yoga 哈他瑜伽200小時瑜伽導師培訓是全世界最為權威和著名的國際瑜伽聯盟（

RYT

）授權認證的瑜伽導師培訓課程。

為了更好的讓學員學到正宗的

哈他課程，我們承諾：

印度老師全程授課，並且三位印度老師輪流上課。（全國唯一）

在課程培訓中，老師要培養你不只是簡單的成為一名瑜伽老師，也不只是為了解決就業需求的瑜伽老師，更不是心血來潮隨波逐流的瑜伽老師！

何為RYT-200教師認證？

RYT

，註冊瑜伽老師

Registered Yoga Teacher

，瑜伽聯盟（

Yoga Alliance

）認證教師是在獲得瑜伽聯盟認證資質的培訓機構完成相應的培訓課程，並獲得瑜伽聯盟認證的註冊老師，其名字及相關信息公佈於美國瑜伽聯盟的官網，擁有RYT認證證書的瑜伽導師，可以在全世界任何國家授課。

Yoga Alliance

瑜伽聯盟（簡稱

YA

，又稱全美瑜伽聯盟），是目前全球範圍內最系統、最權威的瑜伽導師和培訓學校的認證機構。

創始於1982年,是一個匯聚全球最頂尖瑜伽師的非盈利性機構，該聯盟召集全世界權威瑜伽專業人士經過對各個流派的培訓體系的統一討論和研究歸納，制定國際認證瑜伽教師培訓標準。此標準具有權威性和科學性得到門派紛多的各個瑜伽學院的認可。

來自世界各地超過70,000名的優秀瑜伽老師成為YA的註冊瑜伽師（

RYT

），而世界各國一流的瑜伽學校也紛紛加入YA成為註冊瑜伽培訓學校（

RYS

），目前全球範圍內有3000多家RYS，包括瑜伽發源地印度最優秀的各個瑜伽學校也都是YA的註冊學校，所以瑜伽業界會以加入YA來判定這是否為一家正規權威的培訓學校。其證書被國際瑜伽界認可並廣泛採用，成為瑜伽教學的國際通行證。

畢業證書

課程大綱

一、技巧培訓和練習：132小時

（體位、調息、清潔術、收束和手印、冥想、練習、技巧）

二、教學原則：48小時（包含在以上132小時以內）

（幫助技巧、怎樣展示、怎樣上一堂瑜伽課、學習口令、怎樣幫助人、怎麼糾正、觀察技能、討論）

三、人體解剖學和生理學：15小時

（人體和細胞、肌肉系統、骨骼系統、呼吸系統、循環系統、消化系統、排泄系統、神經系統、內分泌系統、生殖系統）

四、瑜伽哲學、瑜伽導師的生活方式和職業道德：33個小時

（帕坦伽利和他的《瑜伽經》、《薄伽梵歌》、王瑜伽、初步認識瑜伽、瑜伽歷史、課程介紹、人們對瑜伽的誤解、我們為什麼練習瑜伽、瑜伽飲食、郭薩、怎樣規劃瑜伽課、瑜伽職業、課堂上怎樣進行急救、瑜伽理療概念、 Prana 和Nadi、飲食和營養）

五、實習：15小時

（第一單元測試、第二單元測試、期終考試、期終實踐考試）

六、其他：5小時

（開學典禮、畢業典禮、證書頒發）

哈他瑜伽200小時瑜伽導師培訓課表

課程原價

：13800元

1月小站專享價：

RYT證書 10800元

普通證書 8800元

註：免費提供

【別墅住宿】

、教材、筆、筆記本、床上用品（除：被罩、枕套、床單）

培訓時間

：每月月初開課

培訓地點：中國·上海 Ru Yoga （

上海閔行保樂路662號

）

*詳情請添加小編微信

小編微信：qcrssw

小編微信，長按可識別

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