年輕人的關節也生鏽

　　很多人認為，關節炎是老年人的「專利」，尤其像膝關節炎。這是可以理解的。因為人不能抵抗生、老、病、死的自然過程，關節也一樣。關節是人體的一部分，也會老化，也會出問題。但是，關節炎只屬於老年人嗎？答案是：「NO！」

　　近年來，專科門診經常有年輕的關節炎患者前來就診。他們大多從事辦公室工作。由於他們長期坐位，雙下肢活動機會少。這無形中增加了患關節炎的機會。舉一個例子，自行車如果長時間放著不騎，鏈條就會生鏽。人的關節也是一樣，如果長期不活動，也會變得「反應遲鈍」。

　　進一步發展，就會出現關節炎。大家可能都有這樣的體會：坐得時間長了，站起來的時候會感到膝關節酸痛或不舒服，需要活動活動、「預熱」一下才行。

　　其實，這就是關節炎早期的危險信號。

　　人在坐著時，關節的韌帶或局部的肌肉會處於某一固定的姿勢，長時間保持同一姿勢會造成韌帶或肌肉的損傷。損傷後，局部就會分泌一些炎性物質，形成無菌性炎症，造成關節僵直、疼痛。

　　當然，這種炎症和老年人的關節慢性退行性變比較是較輕的。但是，大家一定要提高警惕，及時治療。因為，這時只要局部注射抗炎鎮痛藥物就可以治癒。拖得久了，病情就會加重，有些甚至變成難以治癒的慢性關節炎。

　　古語云：上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。醫未病之病指的就是預防。長期坐辦公室的同志，要注意多運動，工作之餘別忘了活動一下，哪怕是散散步也會有好處。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！