初夏大家也要做好防晒工作

我們女性朋友們對於自身的容顏是非常的重視的，所以我們許多的朋友們對於美容養顏的方法也是非常的關注，那麼我們在初夏的時候應該注意些什麼呢?其實我們每個女性朋友在初夏的時候都需要做好防晒的工作哦，雖然初夏還不是非常的熱，但是防晒工作也是非常有必要的。

很多人都認為只有在陽光妁熱的7、8月才是防晒高峰期，如果你有這種想法，趕緊拋掉吧!六月初夏，防晒就成為護膚中的重中之重了。

防晒霜是防晒的基礎。最好養成一年四季塗抹防晒霜的習慣。即使用了遮陽傘、穿了防晒衣，也不能省略抹防晒霜這一步驟。一般來說，上班族選擇防晒指數SPF15、PA+的產品就夠了。如果要在夏季10點到14點外出，應選用SPF30、PA++以上，最好帶有防水功效的防晒霜，每2～3小時補塗一次。

遮陽傘是防晒的重要利器。防晒一定要「有遮擋」，如待在室內、打遮陽傘或穿防晒服。一般來說，在抵抗紫外線的能力方面，遮陽傘優於防晒服，防晒服優於防晒披肩。挑選遮陽傘主要看防護指數，只有UPF大於40，且UVA透過率小於5%時，才能稱為防紫外線產品。此外，傘面顏色越深、越厚、越密實，對於幫助我們預防紫外線輻射的效果就會越好的哦，但是相對於棉、絲、尼龍等面料的遮陽傘，滌綸製作的防晒的效果會更加的好哦，當然了，如果我們想要知道遮陽傘的防晒效果，那麼不妨到太陽下試一試。影子越深，防晒效果越好。

外出時，如果沒有遮陽傘，最好能穿深色長衣長褲。市場上出售的薄薄的半透明防晒衣，是用經抗紫外線處理的多微孔纖維製成，不但有防晒作用，而且具有吸濕排汗性，適合夏天穿。他提醒，最好選購註明服裝材質、防晒指數的防晒衣。一般來說，面料中腈綸含量越高，UPF指數越高，防晒性越好。此外，墨鏡和遮陽帽也是必備的防晒用品。灰色系的鏡片防晒護眼效果最好。帽子能遮蓋的面積越大，防晒效果越好。

我們只有做好防晒工作，我們才能夠擁有更好的皮膚哦，當然了，防晒是一方面，給皮膚補水也是非常重要的哦，所以我們女性朋友們在初夏的時候選擇化妝品的時候也要多加的注意了，補水的化妝品更加的適合我們在初夏時期使用哦，大家一定要重視防晒的工作哦。

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