長黑斑的香蕉不單能吃，還可以預防
飲食
05-14
網上有一種流傳甚廣的說法，稱「黑斑多的香蕉可以抗癌」，這是真的嗎？
雖然此結論暫時還沒有理論依據，但長斑的香蕉確實比不長斑的更好。因為香蕉長斑就代表它已經成熟，它具有的免疫激活作用比較溫和，更有益身心健康。
所以在日常生活中，我們不妨每天吃1-2根香蕉，通過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
你對這此有什麼看法呢？
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