婦科專家說：女人遠離婦科疾病，就要多吃，三紅、三黑
婦科專家說：女人遠離婦科疾病，就要多吃，三紅、三黑
如今日子壓力加大，許多女性常常內分泌失調，例假要不推延要不即是量少，並且整個人都不舒暢，脾氣也浮躁，可是這麼長期子宮中就會有一些毒素並沒有完全掃除，一朝一夕就會構成一些婦科疾病，不過沒有著急，多吃以下幾種食物，可以助你掃除毒素，遠離婦科疾病，還讓你越來越健康。
三紅茶
紅棗枸杞玫瑰茶
經期是排毒的黃金期，經血順利，遠離婦科疾病。黑糖玫瑰薑茶，經期前天天喝一杯，補足氣血，能使排經順利以及減輕經痛，經期後因為丟失了許多血，那更要趕快補回氣血了。
三黑
黑葡萄乾
常吃葡萄乾，不只可以有用的進步身體抵抗力，一起還能極好的彌補氣血、保養腎臟，關於醫治貧血具有極好的作用。
黑芝麻粉
黑豆核桃粉
黑芝麻核桃黑豆粉，補肝腎，滋陰補血，女性例假後血虛陰虛，天天早上喝一碗黑芝麻核桃黑豆粉，補氣血，精力爽直。
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