東北爺們個個都不腎虛 就因這樣常吃大蔥補腎

很多的男人在職場可以說是春風得意，但是回到家以後，面對嬌艷的妻子自己卻不行了，沒有了職場上的威風!那麼怎麼做才能提高男子功能呢!下面就介紹幾種補腎菜，讓你做真男人!經常吃以下的補腎菜，讓你夜夜感覺到「幸福」妻子一定會更加喜歡你的哦!更多補腎知識百度張仙龍補腎妙方。

三種補腎菜

一、大蔥

「催情高手」大蔥一直被人們看作是愛情和慾望的化身，巴爾幹半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現大蔥，表示希望新人健康快樂，新郎永荷男子漢的氣質。大蔥富含多種營養物質，能刺激慾望，舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激慾望，從而「補腎補陰」。對男性來說，每周吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。

二、雞蛋

雞蛋被喻為「激情復原劑」，許多性學專家指出，雞蛋是人體性功營養最強的載體，是同房後恢復元氣最好的「還原劑」。千百年來，阿拉伯人一直流傳著在新婚前幾天吃蔥炒雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜同房的美滿。在激情過後，多吃雞蛋還可補充消耗的體力和精力，讓情侶們更甜蜜地享受下一次親密。這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質，蛋白質是「性福」必不可少的養料，它不但能消除疲勞感，而且在人體內會轉化成精氨酸，提高性趣，增強精活力。雞蛋里14.7%的蛋白質與人體蛋白質組成非常相近，比牛奶更容易被人體吸收。

三、洋蔥

將洋蔥用作開胃良藥，印度人把它用作「性激素」。近代醫學也發現，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用。洋蔥更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺。它不但享有「菜中皇后」的美稱，也是補腎佳品，比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。洋蔥的吃法有很多，若想充分發揮其「男人菜」的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養價值豐富，對男性的好處也盡顯無疑。

上面的幾道補腎菜，對於提升男子功能非常管用，男人可要勤吃哦!其實，韭菜也是一種很好的補腎食材，男性經常吃的話，一定能增強你的男子功能，讓妻子做一個「性福」女人!

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