你是不是在為這些小毛病不開心呢?學會這幾招,幫你輕鬆搞定這些小毛病
有些人不會生什麼嚴重的病,但總是被自己身體的各種小毛病弄得心煩意亂。有些小毛病不但自己不舒服,也會導致別人不舒服,例如在寢室這種環境裡面,磨牙發出的聲音、鼻塞導致呼吸不暢通而發出聲音等。下面我們一起來了解幾種小毛病並找出解決辦法吧。
1、腿抽筋
很多人都遭受過腿抽筋,突然之間感覺腿緊繃起來,特別難受。有人說這是一種缺鈣的表現,要多吃鈣片。其實也不用這麼麻煩,用一隻手握住抽筋的那隻大腿的大腳趾,往前方拉,再用一隻手壓住膝蓋,這樣重複幾次就可以治療這個小毛病。
2、鼻塞
由於鼻炎或者感冒,很多人都會產生鼻塞,這既影響自己的生活,也影響他人的生活,對於這個,我們可以這樣做:用手摩擦鼻翼兩側的一個穴位,按大概幾分鐘就可以使鼻子通氣。
3、打嗝
飯吃太飽了、情緒激動或者其他很多原因都會導致產生煩人的打嗝,對於這個麻煩事,如果有水就小口的喝水;如果沒水,就咽口水,這兩種方法都是很有效的,總是打嗝的你趕快做起來吧。
4、磨牙
由於緊張、焦慮等多種因素,很多人都被磨牙困擾,這簡直是既不利己又損他人,磨牙會導致自己牙齒和面部肌肉酸痛等,並且在寢室這種環境裡面會影響他人的睡眠。針對這個小麻煩,可以帶一個軟性頜墊睡覺,這樣可以減輕磨牙導致的不利。
※小夥子的表情成這樣了,這是太開心還是怎麼回事,看得我是一臉疑惑啊
※太監一輩子最開心的事是什麼?不是結婚也不是收乾兒子,而是這個
※皮這一下很開心!你們這些明星副業是段子手么?
※你學習那麼多,為什麼還是不開心?
※你們見過不開心的貓嗎?原來是這樣的
※開心一刻:怎麼樣?讓我這麼一嚇是不是好了。小明更生氣了:打嗝的是我媽
※這些星座的人不會刻意逗另一半開心,但是他們在感情里很用心
※開心一刻:前女友跟最要好的哥們結婚了,這孩子長得怎麼這麼像我?沒想到這哥們既然
※開心一笑:爸,你不瞎吧?你不瞎咋娶了個這樣的媳婦?
※看著狗咧嘴笑的樣子,為什麼我也想跟著開心呢,你們是這樣嗎?
※皮這一下很開心?這些正經大佬賣起萌來,比誰都瘋!
※開心一笑:這樣的醫生你碰到過嗎?他們簡直就是個段子手!
※開心一刻:奶奶,你是不是有了我這個孫子,你就跟孫子似的?
※一個男人讓你不開心的這幾種情形,其實是喜歡你,要好好珍惜
※心眼兒小,那是肝不好!一味葯幫你「打開心眼兒」
※心眼兒有點小,那是肝不好!一味葯幫你「打開心眼兒」
※那些你經歷過的不開心,請不要讓你的孩子在感受一次!
※不看書的你還敢說自己會養孩子?情緒穩定的開心果都是這樣養大的!
※開心一笑:大哥,你給的這小費,是不是有點太多了啊!
※皮這一下很開心?每個熊孩子能長大還真的都不容易