中國式媽媽，你們還要犧牲多久？

當母親節各種廣告滿天飛的時候，你有沒有注意過，中國女性抑鬱症的發病率已經到了一個驚人的地步？

專業調研數據顯示，女性抑鬱症發病率是男性的2倍，其中20到40歲群體佔了女性抑鬱症患者的70%。這還不包括沒有意識到自己有抑鬱症或者沒有就醫的群體。

有注意到嗎？這個年齡段，正是當媽媽的高峰期。中國式媽媽，你們還要犧牲多久？你們的犧牲有意義嗎？

中國的傳統觀點，做了媽媽的女人似乎就不應該再有自己。哪怕家庭再不幸福，一句「孩子都有了你就忍一忍吧，熬過去就好了」，很多媽媽也會忍著眼淚熬下去。熬到心灰意冷，熬成抑鬱症，還要被別人說「有吃有穿老公沒外遇孩子又可愛，你還有啥不滿足？」

現在的社會，並沒有真正所謂「男女平等」。尤其是對子女撫養這一點來說。男人需要的只是付出一個精子，而女人要忍受的是懷胎十月的辛苦、工作機會的流失、事業與家庭無法平衡的焦慮。

今天說一個有些悲傷的故事吧。

曾經認識一個特別優秀的姐姐，姑且稱之為A吧。27歲的時候已經做到某跨國公司高管，公司曾許諾半年之內再給她升職。然而，你們猜得到，她懷孕了。本以為懷孕之後並沒什麼不同，可是懷孕之後精神狀況和身體狀況的變化，讓她從每天工作十幾個小時都神采奕奕的狂人變成了需要定時作息。當某次開會的時候她抑制不住的睡了過去之後，HR委婉的勸說她回家靜養。沒有被開除已經是要感恩勞動法和尚不算太黑心的公司，升職的事情從此沒有人再提起。

A姐姐大哭一場之後聽從了家人「反正你也不愁吃喝，不如辭職回家做全職媽媽」的勸說，安心回家養胎。可是，工作了那麼多年的人，驟然變成了一個閑人，哪裡能適應得了？

老公剛開始的時候還能耐心地聽她的焦慮，後來慢慢就變成了掩飾不住的不耐煩。都還沒到產後，懷孕期間A姐姐就已經出現了輕度抑鬱症的癥狀，但是，沒有人聽。

好不容易孩子生下來，曾經168身高50公斤的勻稱身材迅速飆升到了70公斤，整個都已經走形，加上頻繁的起夜餵奶照顧孩子各種瑣碎事情，整天忙到蓬頭垢面根本沒時間收拾自己。A姐姐的抑鬱已經越來越嚴重。

沒有照顧過孩子的人，永遠想不到一個孩子能把家裡弄成多亂，當有天A姐姐聽到她深信不疑的老公在電話里和人說：「我現在都不想回家，家裡一天到晚亂七八糟孩子哭大人鬧，都不知道就這麼點大個孩子為什麼她都照顧不好？」的時候，整個世界彷彿都塌了。

故事的結局，A姐姐重度抑鬱症，割腕自殺未遂。奇葩的是，沒有人站在她那邊，幾乎所有的親人都跟她說：「女人不都是這麼過來的么？他工資都交給你就行了，睜一眼閉一眼，到老了也是個伴。」

人生下來不是為了等死的，為了所謂「浪子回頭金不換到老有個伴」，讓風華正茂的青春在爭吵和淚水中度過，值得嗎？

理想的中國式媽媽，應該是任勞任怨為家庭付出，男主外女主內，相夫教子，等到孩子長大，多年媳婦熬成婆，被人贊一句「賢惠了一輩子」。

到了「熬成婆」之後，潛移默化中又開始對自己的孩子教育「中國女人傳統美德」那一套。然後痛哭流涕「孩子為什麼不理解我的苦心我是為他好。」

我們讚美並且崇拜中國式媽媽的偉大，不可否認，這種含辛茹苦，這種犧牲自我，是一種散發著聖母光輝的精神。

但是今天，我們更希望媽媽們記住的是---你們首先是一個獨立的人，然後是一個天生愛美的女人。

如果你是全職媽媽，那麼請記住你付出的一點都不比在外賺錢養家的老公少。你的人格是獨立的，你是整個家庭安定的後盾。你可以理直氣壯的要求你的老公分攤對孩子教育的責任，而不是變成只要給了錢生活就可以做甩手掌柜的「喪偶式育兒」。

你要把自己打扮得美美的，至少每周抽出半天時間，花個精緻的妝，健健身逛逛街喝喝下午茶。

你要保持每天一定時間的閱讀溝通習慣，不斷的充實自己，和老公孩子在精神上一起成長的生活，才能成為生命伴侶，而不是湊合過的柴米夫妻。

你要好好的管理自己的皮膚和身材，勇敢的去嘗試新事物，只要保持心的年輕，哪怕八十，一樣能有少女般迷人的神態和自信。

你要保持自己獨立的人格，不要每天想著「老公有沒有外遇孩子有沒有好好發育」，給自己一點關注，當你活成自信美麗的樣子，老公和孩子都會認為你是他們的驕傲。

如果你是職業女性又要兼任媽媽，那麼請記住你一定要懂得責任是兩個人的事情。無論誰賺的錢多，家庭的責任是平等的，兩個人的孩子兩個人共同承擔。彼此體諒彼此支撐，才是真正的夫妻。

如果你的婚姻已經百孔千瘡，那麼不用為了孩子去忍耐。在沒有愛的家庭里長大的孩子，也學不會如何去愛。

你犧牲了自己去換來的表面上的圓滿，可能最後只能換來一句：「我並沒有要求你們在一起。」

如果撕開不願承認的陰暗面，老公喜歡的一定是自信美麗又懂得溝通的妻子，孩子崇拜的是聰明愛笑又漂亮得媽媽，如果你一心撲在老公孩子家庭上而忽略自己的外形和內在，那麼他們對你也許充滿敬意，但是，真的會愛嗎？

中國式媽媽，無論在何時何地，請保持獨立的人格和愛自己的心。無論別人說什麼，你的生活是你自己的。

人生一世，婚姻和愛情都只是錦上添花的事情，當你能獨自盛開，何愁清風不來？

願天下的媽媽，學會愛人亦愛己，永遠美麗。

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作者：美誓君

圖文編輯：杠仔

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