孕期「絕不能碰」的幾種食物，別因嘴饞誤食而造成嚴重後果

十月懷胎，一朝分娩，懷孕期間有多辛苦，相信孕媽都深有體會，吃不好睡不好，早孕孕吐厲害，晚孕睡覺成問題，反正就是各種的不適。

有時候覺得媽媽真的是很偉大，因為真的可以為了胎寶寶「犧牲」好多東西，愛化妝的整個孕期連碰都不敢碰，愛吃的東西也通通捨棄掉。

雖如此但相信也會有部分孕媽在懷孕期間忌不了口，在此真的要提醒這部分孕媽，有些東西孕期真的是吃不得，尤其是下面幾種，不然對胎寶寶影響極大。

1：燒烤

這種到處都有的燒烤，相信孕媽都知道它們的「製作」過程，這些靠著煙熏而成的食物，很多時候還沒烤熟，就端上桌子來吃。有的甚至還有寄生蟲在裡面。所以為了寶寶，這種食物建議孕媽堅決不要吃，不要抱著僥倖心理。

2：山楂，螃蟹

吃山楂會促進子宮收縮,假如食用過量山楂,會有引發流產的危險，而螃蟹性寒，還有寄生蟲，有的還有激素成份在裡面，會對胎寶寶發育有影響，嚴重者會造成腹瀉併流產。

3：火鍋

孕媽不宜吃火鍋，因為這些火鍋裡面大部份都是有牛肉，羊肉等，而這些肉裡面大都含有很多我們肉眼看不見的弓蟲，而這些弓蟲在孕媽受感染時是沒有明顯不適，但它的幼蟲會通過胎盤感染到胎兒，後果相信孕媽都知道。

最後：孕期雖辛苦，但我相信很多孕媽當看到寶寶出生的那一刻，不管什麼堅持都會覺得是值得的。

還是那句話，懷孕期間在自己不確定有些東西會不會對胎寶寶造成傷害的情況下，我們寧願忍一時，也不要到時再來後悔。