她教你這樣喝蜂蜜,美容養顏又健康,皮膚白裡透紅!
蜜被譽為「大自然中最完美的營養食品」,古希臘人把蜜看做是「天賜的禮物」。蜂蜜是我們日常生活中常見的一種滋補品,不僅營養價值豐富,而且蜂蜜還含有各種養生功效。
中國從古代就開始人工養蜂采蜜,蜂蜜既是良藥,又是上等飲料,可延年益壽。具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效,對少年兒童咳嗽治療效果很好。
潤澤皮膚,美容養顏
蜂蜜是最天然最理想的護膚品。能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。
安撫神經,改善睡眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
恢復疲勞
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
小秘方
搭配牛奶,嫩白肌膚
取蜂蜜10克,鮮牛奶10毫升,蛋黃1個攪拌均勻,調製成膏狀,洗臉後塗於面部,20分鐘後洗去,每日1次。此面膜能營養皮膚,防止臉面皺紋,促使皮膚白嫩。
細膩肌膚,清香身體
可用蜂蜜500克,鮮菊花100克(干品25克),先將菊花加水煎煮,二沸後去渣取汁,與蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身約20分鐘後用清水沖洗,每3-5日沐浴1次,可使皮膚光潔細膩,並有美容、香身的作用。
※她養100群蜜蜂,年產蜂蜜1000斤,靠賣蜜蜂還能多賺3萬元
※傻了!蜂蜜加上它,速減10斤!比只喝蜂蜜有效多了!
※市場99%蜂蜜摻假,他花20年幹了這件「缺德」事,央媽曝光後,奇蹟發生了... ?
※濃茶、蜂蜜和酸奶到底誰解酒更好?喝對了嗎?
※蜂農急了!蜜蜂因為「貪吃」,竟然意外釀出彩色蜂蜜
TAG:蜂蜜 |
※每天護膚,皮膚依然不白?看看鄧紫棋是如何用蜂蜜美白皮膚的!
※長期喝蜂蜜柚子茶能美白祛斑?聽聽皮膚科醫生是怎麼說的!
※蜂蜜這樣用,皮膚白白凈凈不是夢,你還在等什麼?
※蜂蜜檸檬茶的做法!好喝又瘦身,健康又美麗
※蜂蜜別再泡著喝啦,這樣吃更健康
※適合黃皮膚女生的「花粉黃色」裙子,穿上像蜂蜜一樣甜美,顯膚白!
※教你一招!這樣吃蜂蜜,潤膚養顏抗疲勞!
※自製蜂蜜面膜,讓你的肌膚如雞蛋般白嫩!
※皮膚暗淡無光怎麼辦?只需蜂蜜加上它,讓你皮膚白嫩有光澤!
※寶媽教你一招,幾步就能喝到美白又養顏的檸檬蜂蜜茶
※長痘了不要擔心,紅酒加蜂蜜這樣用,輕鬆去痘讓皮膚更白皙光滑
※8個美白秘訣,讓你皮膚又白又水嫩,多喝蜂蜜也能減肥哦!
※又是蜂蜜柚子茶?我們換種姿勢吃柚子吧!果肉別吃了,一起來吃皮
※早晨睡醒喝蜂蜜水,對身體是好是壞?營養師教你正確喝蜂蜜
※蜂蜜加上它,可以讓你的皮膚像牛奶一樣白嫩
※蜂蜜的三種絕佳伴侶,教你健康瘦身,讓你越喝越美!
※蜂蜜養顏茶,助睡眠、美容護膚……女生就該多喝!
※色斑不再愁,教你祛斑好方法:生薑配蜂蜜擦臉,還你美白無瑕皮膚
※營養師說蜂蜜要這樣搭配著喝,減肥效果才好,還能美容養顏!
※喝蜂蜜能美容養顏?可別隨便喝了,營養專家告訴你這樣喝才最正確