瘦不了的下半身？試試髖關節的」拉伸8式「女人身上最迷人的5道「溝」，你有幾個？

乳溝

乳溝是乳房之間自然形成的溝狀部分，能夠很好地體現出女人的柔美與性感，給男人無法抗拒的誘惑。 超過2/3的女性承認，曾用乳溝來獲得異性好感;同時，每7個人中就有1個人承認，低胸裝能給自己的成功助一臂之力。

為鼓勵女性讓乳溝變得更美，英國還計劃選定每年4月的一天為「國際乳溝日」。女性要想有美麗的乳溝，要定期為乳房美容，選擇合適的胸罩。

臀溝

臀溝是指腰部最下方、臀部上方呈「V」型的區域。這個部位將女性身體曲線表現得淋漓盡致，還是腰部與臀部的過渡，充滿性誘惑。多運動，塑造結實臀肌和細腰，是保持臀溝的最有效方法。

鎖骨溝

鎖骨溝是指脖子下面的兩根鎖骨所勾勒出來的溝。鎖骨溝能讓女性更顯得優雅，還襯托臉型。完美的鎖骨溝與肩相連，深淺適度，線條清晰平直。

肢體語言學家發現，女性與男性交往時，不經意間碰觸一下自己的鎖骨溝，有一種醉人心弦的嫵媚。鎖骨溝的美麗與否，與頸部保養密切相關，緊實、沒有贅肉的頸部才能使鎖骨溝完美呈現。

肚臍溝

肚臍溝是指肚臍凹陷部位自然形成的溝。這裡靠近女性小腹與私處，還是鮮為人知的性敏感地帶，會讓男人浮想聯翩。

如今露臍裝大行其道，很重要的一個原因是可以露出性感的肚臍溝。除了先天因素，減掉小腹和腰上的贅肉能讓肚臍溝變漂亮。

脊柱溝

脊柱溝是指脊柱與兩側肌膚所形成的溝壑。這條溝能讓女性看起來修長有型、背影誘人。

完美的脊柱溝應該是線條柔和、皮膚光滑而細膩的。走路挺胸抬頭、堅持進行背部伸展運動能夠增加背部肌肉的緊實度，讓脊柱溝更美麗。

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