無論如何別讓寶寶食用的東西，爸媽一定要了解的！

寶寶的飲食，父母都很細心，特別是會看到一些科普，說寶寶這不能吃，那不能吃，弄的父母神經緊繃。

究竟什麼不能讓寶寶吃？

大人可以食用的，寶寶也可以，大人不可以食用的，寶寶那是一定不可以食用的。

舉些例子，魚膽，鮮木耳，發芽馬鈴薯，這些誰都別食用，容易食物中毒。

還有燒烤，爆米花，膨化類的，這些都要掌握量，不可過量，小份量的嘗一嘗，沒問題。

1：零至一歲的嬰兒，以奶為主，不管是媽媽的奶還是奶粉。在半歲後可以適當吃輔食。要注意的是，盡量別讓這個時期的嬰兒吃蜂蜜跟鹽。

2：三歲內的小孩，要防止卡到食道，所以要遠離：火腿腸，花生，果凍，水果糖，蛋黃等等。

另外，還有一些對健康不利的食品，譬如，甜食，對牙齒不好還容易長脂肪，還有過咸過辣的食物，雖然吃到嘴裡很有味道，不過很傷身體。